Луна и Солнце – две планеты, которые оказывают определяющее влияние на жизнь всего, что существует на нашей планете. Солнце представляет мужское божественное начало, а Луна – женское. Вместе они символизируют великую изначальную двойственность: мужское и женское, активное и пассивное, день и ночь, разум и чувства, волю и любовь. Это те самые Ян и Инь, две стороны одной жизни. Солнце властвует над временем, а Луна управляет пространством, Солнце правит огнем, а Луна – водой.

Луна, будучи в 27 миллионов раз меньше Солнца, находится в 374 раза ближе к Земле, чем дневное светило. Поэтому она и оказывает столь значительное влияние на земные природные явления и жизнедеятельность людей. Лунный месяц состоит из четырех фаз, которые связаны с положением Луны относительно Солнца. Новолуние – это совмещение Луны и Солнца, а полнолуние – их противостояние. Выделяют две формы влияния Луны – когда она растет и убывает. Имеются четыре важные точки лунного месяца (новолуние, полнолуние, дни первой и третьей четверти). Каждая фаза цикла длится примерно неделю. Это и есть лунный ритм.

Суточные биоритмы человека в значительной степени зависят от лунного ритма. Последний – это вращение Луны вокруг нашей планеты. За 28–30 суток происходит один оборот вокруг Земли. Это лунный месяц, который продолжается от новолуния до новолуния. Но ведь почти половина календарных месяцев в году имеет незаконченный цикл. В результате создается большая психологическая напряженность, люди сталкиваются с множеством трудностей и испытаний, особенно в феврале (и не только високосного года). Особенно опасны в любом месяце года критические точки лунного календаря. Ими считаются, в первую очередь 9, 15, 19 и 29-й лунные дни, во вторую – 1, 4, 11, 23 и 26-й. Большинство осложнений случается у людей именно в это время. В лунном месяце существуют и благоприятные дни, которые повышают защитные функции организма, улучшают состояние здоровья. Это 6, 7, 16, 24 и 28-й лунные дни.

Под гравитационным влиянием Луны по направлению к ней происходит деформация твердой поверхности Земли на 50 см в вертикальном направлении и около 5 см – в горизонтальном. Еще сильнее это воздействие сказывается на водной среде и выражается в том, что в береговых зонах океанов через каждые 12 часов 25 минут происходит смена приливной волны на отливную. Эти гравитационные возмущения в водной среде земного шара, естественно, отражаются на поведении живых организмов. Гравитационное поле Луны (приливы и отливы) оказывает значительное влияние на тело человека, прежде всего на распределение крови в органах и тканях. Китайская медицина утверждает, что 12 основных органов, связанных соответствующими каналами, раз в сутки испытывают двухчасовую приливную волну активности, а в другой раз – отливную волну, когда орган минимально омывается кровью. При этом Луна ускоряет протекание биохимических процессов в тканях человека.

Эта планета влияет на сознание и психику человека, его настроение и эмоции. Гравитационные и энергетические воздействия каждого лунного дня не похожи друг на друга. Причина в том, что они зависят от углового расстояния между Луной и Солнцем на небосводе, которое ежедневно изменяется примерно на 12°. Например, воздействие определенного лунного дня может восстановить баланс всего организма, а может и усугубить заболевания, особенно хронические. И в том и в другом случае мы получаем результат использования биоритмов. Просто «общаться» с ними можно грамотно, следуя им, или неразумно, нарушая их. Например, все знаки зодиака представляют собой небесный круг, разделенный на 12 секторов. Огромное влияние на них оказывает положение Луны, которая, двигаясь вокруг Земли, проходит под этими знаками на небесной сфере. Скорость движения Луны по зодиаку составляет примерно 0,5 градуса дуги за один час. Находясь в течение 2,5 суток в каждом зодиакальном знаке, Луна делает органы и системы организма человека, связанные с этим знаком, уязвимыми и слабыми; их не следует перегружать в это время. Достаточно знать указанную особенность, чтобы избежать многих проблем со здоровьем. Какой сегодня лунный день и в каком знаке находится Луна, вы можете узнать из любого лунного календаря.

Кроме общего лунного ритма, существует и индивидуальный. В этом случае день рождения человека принимается за исходный лунный день, являющийся началом собственного лунного месяца. Ритм индивидуального лунного месяца постоянен от рождения человека и до его смерти. Если вы его знаете, то можете избежать многих опасностей и предотвратить появление большинства болезней. Есть и такое мнение: лунный день не только рождения, но и зачатия определяет здоровье, конституцию, продолжительность жизни, указывает на возможные заболевания тех или иных органов, которые могут провоцироваться взаимным расположением небесных тел в течение жизни.

Влияние Луны на человека в значительной степени зависит от фаз лунного цикла, длящихся примерно неделю.

В первой фазе Луны активизируются функции коры головного мозга и органов верхней части тела. Именно в этот период, после новолуния, рекомендуется начинать любой оздоровительный курс, ибо за счет энергии начала жизненного лунного цикла человек согласовывает и укрепляет собственные функции организма. Если он хочет избавиться от дурных привычек, которые подрывают его здоровье, то начинать делать это необходимо в соответствии с этим временем.

Вторая фаза характеризуется постепенным увеличением внешней гравитации от Луны и Солнца, направлением движения энергии и жидкости в организме изнутри наружу, увеличением массы тела. Этот период наиболее благоприятен для очищения организма, легкой траты энергии. Кроме того, в это время возможны обильные кровотечения. Шлаки вместе с потоком жидкости сами стремятся наружу, особенно во время посещения парной, поэтому очистку толстого кишечника, печени и почек лучше приурочивать к этому времени. Три дня лунного календаря, с 11-го по 14-й, считаются самыми удачными для очищения организма. Во второй фазе Луны гравитационный и энергетический центр воздействия находится в грудной и надчревной области; активизируются легкие, органы брюшной полости и грудной отдел позвоночника. Если в этих частях тела имеется скрытая патология, она будет обостряться.

Полнолуние характеризуется максимальным противоположным воздействием Луны и Солнца на биосферу Земли. В это время в организме человека наблюдается значительный стресс, когда энергия и потоки жидкости из внешнего расширенного состояния организма устремляются вглубь. У человека появляются силы, ему хочется активно двигаться, получить большую физическую нагрузку. В полнолуние ускоряется прохождение через фаллопиевы трубы созревшей яйцеклетки и попадание ее в матку, где осуществляется зачатие. Вообще, женщины реагируют на полнолуние особенно сильно, гораздо более выраженно, чем мужчины.

В третью фазу Луны происходит еще большее сжатие энергии и жидкости в теле человека. В эти дни необходимо избегать больших физических нагрузок, пищевых погрешностей, являющихся стрессовыми факторами для организма.

Четвертая фаза – время, когда особенно уязвимы верхние и нижние области организма. Чрезмерный прилив энергии и жидкости стремится к голове и ступням ног, вызывая в них застойные явления и дефицит крови, приводящие к обморочным состояниям и обострению тромбофлебита конечностей. Масса тела начинает уменьшаться за счет истечения жидкости и шлаков из организма, завершается менструальный цикл у женщин, нарастает пассивность, заканчиваются все процессы лунного цикла. В эту фазу Луны также хорошо проводить очистительные процедуры в виде клизм и парной.

В новолуние, при повышенной гравитации Луны и Солнца, масса человека становится меньше, жидкость из области головы устремляется вниз и равномерно распределяется по организму, повышается активность обменных процессов, но и нарастает количество психических расстройств. Это то самое время, когда жидкость активно всасывается через кожу и поступает в глубь тела. Отметим, что на новолуние сильнее реагируют мужчины. Они в это время агрессивны, нервны, чаще заболевают инфарктом.

В том, что касается здоровья человека, Луна отвечает за качество крови, грудь, желудок, лимфу, легкие, левый глаз у мужчин и правый у женщин, кишечник, менструальный цикл, матку, нервную систему, пищевод, гланды, слюну. В общем плане Луна ответственна за зачатие и рождение детей, она руководит человеком в детском возрасте, управляет жизнью женщин, особенно матерей (считается, что на женщин она влияет больше, чем на мужчин), эмоциональной сферой. Болезни Луны: заболевания матки, проблемы с менструацией, лихорадка, общая слабость, желтуха, астма, колики, легочные болезни, предрасположенность к кашлю и простудам, туберкулез, плеврит (особенно в детстве). Эти болезни вызываются слабой или поврежденной Луной. Главные симптомы последней – эмоциональная неустойчивость, скудность эмоций, боязнь близких отношений, недостаток дружелюбия, повышенное чувство опасности, тревоги, депрессии, плохая память. Такой человек часто ощущает себя неудовлетворенным, с трудом переносит стрессы и напряжение, связанные с общением. Он склонен к унынию, пессимизму, неврозам и психическим расстройствам. В его мыслях царит неразбериха, он мрачен и испытывает беспокойство. Физические признаки слабой Луны: анемия, недостаток жидкости в тканях или, наоборот, ее застой, сухость кожи, запоры, ослабленные легкие. Такому человеку трудно переносить сухую и жаркую погоду. Женщины, кроме расстройств менструального цикла, могут страдать бесплодием.

Лунные фазы и здоровье

Каждая фаза Луны отличается определенным влиянием на наше самочувствие. Лунные фазы провоцируют обострение хронических заболеваний или, наоборот, способствуют удачному выздоровлению, ведут к появлению новых болезней или повышают защитные силы организма, указывают наиболее эффективные для здоровья процедуры и т. д. Мы расскажем о характерных особенностях каждой фазы и укажем основные черты лунных дней, которые ее составляют.

Более подробно влияние лунных дней на здоровье мы обсудим в главе «Характеристики лунных дней».

Первая лунная фаза

Первая фаза начинается с новолуния. В течение первых двух дней Луны не видно на небосклоне. В это время человек наиболее ослаблен, обессилен, энергетические ресурсы организма – на минимуме. Страдает иммунитет, возможны ошибки, сбои в поведении. Нас посещают страхи, подавленность, депрессия. Но в таком состоянии есть и свои преимущества: организм сбрасывает с себя груз, накопленный за весь предшествующий лунный месяц.

Затем на небосводе появляется узенький серпик Луны – и можно вздохнуть свободнее. Мы чувствуем, как нарастают скрытые внутри нас силы. В это время организм как бы проживает свою молодость, он снова растет и развивается, настроен на потребление энергии, получение ее извне, он экономит силы, почти их не тратит.

В первую фазу, от новолуния до первой четверти, человек особенно активен. Однако этот период нельзя считать самым благоприятным для здоровья: первая фаза – время обострения хронических заболеваний. По мере роста Луны мы становимся сильнее, как бы готовимся к предстоящим победам и свершениям. Ближе к смене лунных фаз следует быть аккуратнее, внимательнее к себе и окружающим. В такие дни люди становятся менее уравновешенными и более конфликтными. Повышается острота эмоционального восприятия мира.

Первая фаза – хороший период для укрепляющих здоровье процедур. Это время, когда усиливается действие медицинских препаратов, эффективнее усваиваются витамины и минеральные вещества, особенно магний, кальций и железо. В указанные дни любые процедуры оказывают более эффективное воздействие, чем в другие фазы. Однако наравне с такими полезными свойствами в полной мере дают о себе знать и негативные. В первую фазу более сильно проявляются отравления и аллергии. В это же время происходит весьма активное накопление жиров. Поэтому, если вы следите за своим весом, учитывайте: в это время каждая съеденная конфетка отложится в лишние граммы.

В первые дни первой фазы можно проводить общеукрепляющие процедуры. Хорошо заниматься профилактикой заболеваний. Если хотите значительно увеличить физические нагрузки, дождитесь 5-го лунного дня. Полезны в это время и водные процедуры. В частности, баня и сауна вплоть до 7-го лунного дня, контрастный душ. Последний нужно принимать следующим образом: теплая – прохладная – теплая – холодная вода на 2–5 секунд. Благотворно действуют обливания, если вы к ним морально и физически готовы: минута под теплым душем, затем обливание холодной водой в течение 10 секунд (максимум). Обливание нужно производить сверху вниз: сначала плечи, потом ступни.

Если вы планировали избавиться от вредных привычек, начать заниматься спортом, то первая фаза – самое подходящее время для реализации этих благих намерений. Отметим, что если вы собрались, например, бросить курить, то лучше сделать это сейчас, но психологически настроиться нужно в предыдущей, четвертой фазе.

Новолуние и 1-й лунный день – время, когда организм еще слишком слаб. Иммунитет некрепок, энергии мало, повышены раздражительность и утомляемость. Физическое и моральное переутомление еще больше ослабляет здоровье. В это время несложно подхватить какую-нибудь болезнь, особенно вирусную (ближе к новолунию). Заболевания, начавшиеся в этот день, могут длиться долго, но закончатся благополучно и не приведут к осложнениям.

В это время ни в коем случае нельзя пить спиртные напитки, есть острую и горячую пищу. Начиная с 5-го лунного дня хорошо отдать предпочтение свежей пище, не обработанной, сырой, прохладной.

Во 2-й лунный день уже можно приступать к физическим упражнениям, но еще следует поберечь себя. Сегодня хорошо действует простая пища растительного происхождения. Болезни этого дня непродолжительны и неопасны.

В 3-й лунный день внимательно следите за здоровьем. Заболевания, возникшие в этот день, могут продлиться долго.

В 4-й лунный день человек все так же подвержен болезням, однако, если сразу начнет их лечить, они не задержатся надолго. Сегодня необходимо беречь силы, не тратить энергию на бесполезные занятия и пустые разговоры.

В 5-й лунный день нельзя голодать, организм прекрасно усваивает любую пищу (по возможности следует отказаться от мяса). Много есть не стоит, а продукты должны быть самого лучшего качества. Это объясняется тем, что пища наделена специфической энергетикой, а то, что вы едите сегодня, питает ваше астральное тело. Берегите себя от болезней: начавшиеся в этот день недомогания могут оказаться серьезными и привести к осложнениям.

В 6-й лунный день необходимо подышать свежим воздухом – устроить загородную прогулку или хотя бы пройтись по чистой улице, парку. В еде отдайте предпочтение фруктам и овощам, хорошо, если вы как-то по-особенному их приготовите, сделаете новое блюдо. Заболев в этот день, не переживайте, недуги этого дня быстро и легко проходят. Но нужно избегать переохлаждения организма.

В 7-й лунный день состояние здоровья непредсказуемо. Хронические заболевания сегодня могут или резко обостриться, или так же внезапно исчезнуть. Заболевший в этот день легко вылечится и быстро пойдет на поправку. Как и в предыдущий день, сегодня нельзя переохлаждаться.

Вторая лунная фаза

Вторая фаза начинается с того дня, когда освещенная часть занимает ровно половину лунного диска. Энергия организма продолжает нарастать: мы становимся сильнее, активнее, эмоциональнее. Жизненные силы постепенно приближаются к своему пику. Их уже достаточно, они не растрачены, усталость еще не пришла, и человек способен на многое. Но именно поэтому вторая фаза Луны, от первой четверти до полнолуния включительно, опасна возникновением острых заболеваний. В этот период сильно напряжена нервная система. Психика тяжело справляется со стрессами. Поэтому максимально ограничьте эмоциональную нагрузку, избегайте волнений и напряжения. Снизьте порождающие стресс факторы – алкоголь, курение, нервные ситуации в личной жизни и на работе. Принимайте меньше лекарственных препаратов, от спиртного лучше полностью отказаться. Не стремитесь к физическим нагрузкам, пусть нагрузка постепенно снижается к полнолунию. Если на улице прохладно, избегайте переохлаждения, в первую очередь не держите на холоде голову и ноги.

Во вторую фазу особенно эффективно действие очистительных мероприятий. С 8-го по 10-й лунный день по возможности нужно проводить процедуры, очищающие организм от шлаков. С 10-го по 12-й лунный день показано очищение поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, посещение бани. Особенно силен в этом плане 11-й лунный день. Вообще, эти три дня – самое лучшее время для голодания во всем лунном месяце, но в 11-й день можно отказаться и от воды. Разумеется, это надо делать только в том случае, если ваш организм подготовлен к подобным нагрузкам. В противном случае вы рискуете нанести себе серьезный вред как физически, так и психологически. Начиная с 13-го лунного дня и до конца третьей фазы также полезно голодание. Очень хорошо ставить клизмы.

Если вы худощавы, в этот период принимайте горячие ванны, ходите в сауну – особенно благоприятно это сделать в 9-й и 10-й лунные дни. Если у вас полное телосложение, вам будут полезны теплые ванны. Во вторую фазу Луны благотворно действуют обливания прохладной и холодной водой: в первые дни фазы – более теплой, в последние – холодной. Обливания проводятся снизу вверх, начиная со ступней и заканчивая головой.

В первые два дня второй фазы отдавайте предпочтение иньской пище, а начиная с десятого лунного дня – янской. Особенно полезны будут тушеные овощи, различные крупяные каши. Старайтесь есть меньше масла. Если вы худощавы, подобное меню вам особенно подойдет. Добавьте к нему хлеб из проросших зерен – и улучшение самочувствия гарантировано. Если вы, наоборот, полного телосложения, обратите внимание на сухую пищу с меньшим количеством влаги. Например, когда полезны каши, это может быть гречка без молока, овощи без подливы.

В 8-й лунный день человек подвержен нервным расстройствам. Стресс в этот день особенно опасен, может привести к серьезным последствиям. Также сегодня на общем неблагоприятном для здоровья фоне возможны травмы. В этот день нельзя много есть и перетруждаться на работе, нужно позволить себе отдых, разгрузку. Следует беречь себя от болезней: начавшиеся в этот день недуги могут привести к осложнениям.

В 9-й лунный день болезни оказываются серьезными, но все же прогноз благоприятен. Это трудный для организма день. Сегодня особенно хорошо пройдут различные очистительные процедуры, в первую очередь – баня. В это время очень опасна нагрузка на сердце и сосуды, сделайте все, чтобы ее избежать.

В 10-й лунный день нельзя болеть. Начавшиеся заболевания могут оказаться серьезными, но если вовремя начать лечение, то все пройдет благополучно. Очень важно в этот день не перегружаться. Если вы не смогли отдохнуть в 8-й лунный день, сделайте это сегодня.

В 11-й лунный день организм чувствует себя бодро, демонстрирует нам высокий тонус, готовность к физическим нагрузкам. Но если спорт и секс сегодня пойдут на благо, то нагрузки на позвоночник могут стать опасными. В этот день опасно заболеть.

В 12-й лунный день сердце подвержено негативным влияниям. Очень восприимчива нервная система. Поэтому категорически запрещается нервничать и делать то, что дает нагрузку на сердце. В частности, не стоит бегать, заниматься спортом, курить. Нужно уберечь себя от возможных болезней: в этот день они могут стать крайне неприятными.

В 13-й лунный день мы окружены энергией, которая способна негативно сказаться на нашем самочувствии. В это время нельзя болеть, следует всеми путями избегать заболеваний: они могут стать очень продолжительными. Но зато организм хорошо усваивает различные лекарственные препараты.

В 14-й лунный день организм достаточно крепок. Но опасность для здоровья не пропадает. Сегодня вы можете неожиданно избавиться от застарелой болезни или, наоборот, резко заболеть. Хотя болезни, начавшиеся в этот день, не опасны, пройдут быстро и без осложнений. В этот день хорошо поголодать, но следует пить меньше жидкости. Нельзя находиться в пассивном состоянии, нужно или заниматься физическими упражнениями (хотя бы немного), или просто больше двигаться.

В 15-й лунный день фон для здоровья неблагоприятен. Сегодня нужно соблюдать осторожность, беречь нервы. Очень полезен отдых. Нельзя растрачивать энергию на споры и конфликты. Секс сегодня также истощает организм. Начавшаяся в этот день болезнь легко пройдет. Сегодня нельзя делать никаких операций.

Наступает полнолуние – пора перехода от накопления сил к их активной трате. В этот день нерастраченная энергия может стать неуправляемой. Избыток энергии не дает уснуть – именно в полнолуние и несколько последующих дней многие люди жалуются на бессонницу. В старину верили, что в эти дни кровь обильнее течет из ран, а лунатики гуляют во сне. Обостряются нервные расстройства, увеличивается число дорожных происшествий. Люди больше раздражаются, часто ни с того ни с сего затевают ссору. Увеличивается число самоубийств.

В полнолуние организм подвержен опасностям больше, чем в любой другой день лунного месяца. Ближе к нему максимально повышен риск инфекционных заболеваний. Сегодня можно получить травму, поэтому при физической активности будьте особенно осторожны, а если на улице гололед, внимательно смотрите на дорогу. В полнолуние проще всего отравиться, поэтому не ешьте незнакомой пищи, не посещайте неизвестных кафе, а покупая продукты, обязательно смотрите на срок их годности. В полнолуние организм полностью усваивает все препараты и средства: от лекарственных до наркотических. Возможны побочные эффекты. Одна порция спиртного или одна сигарета сегодня принесет больше вреда, чем за две недели.

Сегодня организм остро нуждается в энергии, поэтому ее нельзя расходовать на все, что требует энергоотдачи: конфликты, вечеринки, секс, спорт. Опытные травники знают, что лекарственные растения, собранные в полнолуние, действуют лучше, чем заготовленные раньше или позже этого дня. День полнолуния хорош и для лечебного голодания. Но он неблагоприятен для людей, только что перенесших операцию.

Третья лунная фаза

Луна уже начинает убывать, но в первые дни фазы надо вести себя с учетом того, что полнолуние еще действует. В дальнейшем организм настроен на активность, расход энергии, выплескивание ее изнутри. В третью фазу Луны, от полнолуния до четвертой четверти, вероятны нарушения деятельности органов пищеварения. Приходится особенно тщательно следить за своим рационом. Очень важно не заболеть в это критическое время. Кроме того, третья фаза – период сексуальной активности, которая в эти дни благотворно действует на здоровье. В период убывающей Луны результативнее, чем в иное время, действуют массажи: расслабляющие и для снятия спазмов, а также выведение из организма вредных веществ. Эффективно и действие лечебных трав. В дни, когда Луна убывает, выше шансы на успех при хирургических вмешательствах, а выздоровление идет быстрее.

В третью фазу особенно хорошо проходит лечение болезней поясницы и их профилактика. Следует прогревать, накладывать компрессы. Из водных процедур полезен контрастный душ. Его нужно принимать, чередуя теплую – прохладную – теплую – холодную воду на 2–5 секунд. В эти дни организм хорошо справляется с повышенными физическими нагрузками. Для наивысшей активности и спортивных достижений более всего благоприятны лунные дни с 19-го по 21-й.

Третья фаза – лучшее время для хирургических операций: они проходят лучше, выздоровление идет быстрее, швы кровоточат мало и почти не образуют рубцов. Кстати, все кожные образования – бородавки, родинки, папилломы и пр. – должны удаляться именно в период убывающей Луны. Неважно, чем вы их удаляете – красной шелковой ниткой или жидким азотом, вареной картошкой или лазером. Но если к новолунию вы еще не вылечились, приостановите эти процедуры и продолжите их после полнолуния. А еще третья фаза – самое подходящее время для глубокой чистки кожи, в том числе для шлифовок и химических пилингов. Кожа очищается глубже и регенерирует быстрее. Это лучшее время для эпиляции – она проходит легче, а волоски будут потом расти медленнее.

В третью фазу Луны не рекомендуется голодать, напротив, это подходящий восстановительный период после голодания. В эти дни стоит отказаться от острой и жареной пищи, сократить или вовсе исключить из рациона мясо. В первой половине фазы, т. е. с 16-го по 18-й лунный день, отдавайте предпочтение янской пище. С 19-го по 22-й – иньской, водянистой, охлаждающей. Пища может быть грубой, но в любом случае нельзя есть много. Интересный факт: при убывающей Луне пища не откладывается в организме в виде лишней массы тела, поэтому если в эти дни мы съедим больше, чем обычно, то не потолстеем. Учитывайте это, если собираетесь сесть на диету быстрого действия. Даже если вы будете изводить себя сухой голодовкой, ничего не добьетесь. А если захотите поправиться – сколько ни ешьте, все равно не прибавите и половины килограмма.

В 16-й лунный день общий фон благоприятен для здоровья. Рекомендуются гимнастика, физические упражнения. Полезно выбраться на природу. Нельзя нервничать, волноваться. Организм в тонусе, но если нужно, чтобы тонус был еще выше, придется отказаться от мяса.

В 17-й лунный день ресурсы организма не так богаты, как в предыдущий. В этот день опасно заболеть: болезнь будет протекать тяжело и долго. Сегодня не стоит принимать лекарственные препараты, если только в этом нет крайней необходимости. Очень вредно спиртное.

В 18-й лунный день можно отдохнуть и расслабиться, если вы не сделали этого вчера. Но расслабление в данном случае не подразумевает праздник чревоугодия: много есть противопоказано. Среди всех дней лунного месяца этот день – самый лучший для голодания. Ни в коем случае сегодня нельзя пить спиртное. Показаны водные процедуры, особенно сауна. Будет полезен массаж. Нужно всеми способами беречь здоровье, так как начавшаяся в этот день болезнь может продлиться очень долго и даже не пройти, перейдя в хроническую форму.

В 19-й лунный день организм довольно силен. Если заболеть в этот день, то недуг пройдет быстро и легко. Но чтобы сберечь и увеличить силы, следует сохранять спокойствие во всех ситуациях, держать эмоции под контролем. Сегодня нельзя принимать лекарственные препараты без крайней необходимости и рекомендаций врача, а также заниматься самолечением, самостоятельно подбирать себе медикаменты.

В 20-й лунный день , как и в предыдущий, важно контролировать свои эмоции. На этом сходство между 19-м и 20-м днями заканчивается. Сегодня организм не силен, и если заболеть, то можно потратить на лечение длительное время. Из оздоравливающих процедур особенно полезны баня и сауна. Следует отказаться от алкоголя.

В 21-й лунный день присутствует критический фон для здоровья, могут обостриться старые заболевания. Но природа этого дня двойственна, и вместо обострения может прийти неожиданное облегчение, начаться процесс выздоровления. Для того чтобы уберечь себя от проблем, нужно провести время в максимально спокойной обстановке. Тем более что болезни этого дня могут оказаться опасными.

В 22-й лунный день общий фон неблагоприятен для здоровья. Сегодня наблюдается своеобразный поворот энергии. Если человек заболеет в этот день, недуг способен нанести ощутимый вред его здоровью и привести к тяжелым последствиям.

Четвертая лунная фаза

В четвертую фазу, от последней четверти до новолуния (включительно), организм подвержен различным заболеваниям. Чем уже становится серпик Луны, тем уязвимее энергетика наших организмов. Человек теряет активность, начинает уставать, все валится из рук. Защитные силы организма ослаблены, чувствуется недостаток энергии. Иногда сбиваются биоритмы, возникает бессонница или сонливость, среди ночи может внезапно захотеться поесть, а днем, наоборот, чувство голода не возникает. В этот краткий период человек подвержен перепадам настроения, возможно возникновение депрессии, сложно справляться со стрессом. В организме нарушается циркуляция жидкости. В четвертую фазу Луны необходимо максимально снизить физическую и психологическую нагрузку. Устроить себе один день отдыха посреди четвертой фазы – это не решение проблемы, нужно беречь себя вплоть до наступления новолуния. Но и лежать сутками на диване не стоит: старайтесь больше бывать на свежем воздухе, уделяйте время пешим прогулкам.

Заботясь о своем здоровье, в четвертую фазу принимайте прохладные ножные ванны. Если вы не боитесь обливаний водой, имейте в виду, что такая процедура в этот период особенно полезна. Но начинать обливание нужно не сверху вниз, опрокидывая на голову ушат ледяной воды. Последняя должна быть прохладной, и делать обливание нужно снизу вверх, начиная со ступней и заканчивая головой.

В четвертую фазу особенно эффективно происходит очищение организма. С этой целью посещайте сауну, баню – это полезно и для внутренних органов, и для кожи. Можно делать клизмы, причем лучше всего начинать поздним вечером, около 22 часов. Также хорошо действуют компрессы, примочки, припарки, особенно из трав (лучше всего – из спорыша). Травы в эти дни помогут очистить проблемные зоны. Очень хороший период для голодания. Прекрасно действуют травяные отвары и настои (на водной основе), соки, щелочные минеральные воды.

Четыре последних критических дня фазы называются днями Гекаты. В это время воздействие Луны на наш организм достигает апогея. Указанные дни усиливают нашу способность к самоочищению. Мы можем избавиться практически от чего угодно, начиная от отравляющих организм веществ и заканчивая вредными привычками.

Всю четвертую фазу старайтесь поменьше пить и есть, ни в коем случае не переедайте, избегайте гастрономических соблазнов. В первую очередь это касается мяса и жареной пищи. С 23-го по 25-й лунный день отдавайте предпочтение иньской пище, с 26-го до новолуния – янской. Благоприятно действуют специи и приправы, если у вас нет к ним индивидуальных противопоказаний. Не позволяйте себе опытов с новой пищей, не ешьте того, что вам неизвестно, избегайте тяжелых продуктов и всего, что вы плохо усваиваете.

В 23-й лунный день откажитесь от секса, но не пренебрегайте физическими упражнениями. Тщательно следите за своим здоровьем: если вы заболеете в этот день, то до выздоровления пройдет много времени.

В 24-й лунный день заболевания, наоборот, неопасны. Как правило, они не затягиваются и не приносят неприятных последствий. В отличие от предыдущего дня, сегодня организм более устойчив и легче справляется с нагрузкой.

В 25-й лунный день здоровье под угрозой. Если сегодня начнется болезнь, необходимо сразу же приступать к ее лечению. Хороший день для отдыха, расслабления.

В 26-й лунный день защитные функции организма низки. Если вы чувствуете себя плохо, вас преследует усталость и хроническое переутомление, в этот день вы ощутите себя лучше, если не будете заниматься физическим трудом, спортом или сексом. Сегодня нельзя много говорить, так как это приводит к еще большему расходу энергии. Постарайтесь уберечь себя от болезней: начавшиеся недомогания могут быть серьезны.

В 27-й лунный день картина уже не так удручает: сегодня у организма больше сил. Болезни, начавшиеся в этот день, не окажутся серьезными.

В 28-й лунный день защитные силы организма не так высоки, как в предыдущий, но и не так низки, как в 25-й. Чтобы уберечь себя от возникновения новых хворей и обострения старых, по возможности ограничьте физические, умственные и эмоциональные нагрузки. Не поддавайтесь гневу и раздражению, не вступайте в конфликты: это отнимет у вас огромную долю и без того недостаточной энергии. Однако, если вы заболеете в этот день, болезнь не будет серьезной. Хороший день для отдыха на природе, посещения бани. С этого дня вплоть до новолуния энергия идет на заметный спад. В первую очередь ослаблены мужчины: им необходимо особенно заботиться о здоровье. Никаких «праздников живота» и прочих телесных радостей до первого лунного дня!

В 28-й лунный день не расходуйте силы зря. Берегите энергию, она вам понадобится. Не ешьте и не пейте слишком много, ограничьте общение, снизьте нагрузки.

В 29-й лунный день действуют рекомендации 28-го. Но сегодня гораздо более тяжелый день, самый опасный из всего лунного месяца. Для здоровья он крайне неблагоприятен. Защитить организм помогут полное воздержание – от курения, алкоголя, мясной и молочной пищи, секса, бурных эмоций. Болезни этого дня очень опасны.

Здоровье в лунные дни

Этот раздел посвящен теме влияния лунных дней на наше здоровье. А точнее, тому, каким воздействиям подвержен наш организм в тот или иной лунный день, какие органы наиболее уязвимы (за их состоянием нужно особо следить, их нельзя лечить или оперировать), какие опасности подстерегают здоровье, каковы рекомендации по физическим упражнениям и питанию. Обязательно принимайте во внимание то, что все советы по питанию уместны лишь тогда, когда у вас нет индивидуальных противопоказаний. Если в какой-либо день рекомендовано голодание, даже не думайте голодать, если вам это вредно. Если вам показано есть мясо – такое бывает, например, при малокровии, – не отказывайтесь от него: ни в коем случае нельзя вредить себе.

1-й лунный день

В 1-й лунный день особенно уязвимы головной мозг и глаза. Противопоказаны лечебные воздействия на эти органы. Также этот день связан с лицевой частью головы. Сегодня нельзя переутомляться, потому что стресс может оказаться более серьезным, чем кажется поначалу, а сил справиться с ним пока недостаточно. Если заболеть в этот день, то болезнь продлится довольно долго, но закончится благополучно и без осложнений. С точки зрения физиологического влияния 1-й лунный день считается очень тяжелым, потому что уплотняет внутренние органы. Отсюда – тяжесть в желудке, головокружение и т. п. В новолуние (нулевой лунный день) не следует переутомляться, есть острое и горячее, употреблять алкоголь. В первый лунный день уделите внимание состоянию зубов и верхней части нёба. В это время хорошо начать новый цикл физических упражнений.

2-й лунный день

Во 2-й лунный день уязвимы органы ротовой полости, верхняя челюсть, зубы. Это хороший день для посещения сауны или бани, начала диеты или лечебного голодания, силовых упражнений. Перед восходом Луны следует промыть желудок, выпив 1 литр подсоленной воды с лимонным соком. Второй лунный день – подходящее время для того, чтобы приступить к циклу физических упражнений. Если вы давно подумывали о том, чтобы заняться спортом, и ждали лишь удобного момента, то сейчас он настал. Не обязательно ходить в спортзал три раза в неделю, но необходимо дать себе хотя бы элементарную физическую нагрузку, что можно сделать и на дому. Помните, что беготня по магазинам за полезные упражнения не считается: она лишь утомляет нас, а упражнения должны, наоборот, снимать усталость и повышать силы. Посвятите им хотя бы пять минут – можно на общий тонус, можно на проблемные зоны, – и уже через неделю вы заметите разницу, а к окончанию месяца она станет очевидна окружающим. Кроме того, если сегодня отказаться от всяких нагрузок, то повысится риск отложения солей и образования камней, могут заболеть зубы, особенно если у вас есть склонность к пародонтозу.

3-й лунный день

В 3-й лунный день чувствительны уши, горло, затылок. Категорически противопоказано лечение этих органов. Если вас беспокоят боли в ушах и затылке, это сигнал организма о том, что пора чистить кости и суставы. Третий лунный день подходит для физической нагрузки, занятий боевыми искусствами (от восточных единоборств до бокса). По возможности сегодня следует посетить баню или сауну.

4-й лунный день

В 4-й лунный день ранимы гортань и шейные позвонки. Сегодня противопоказано эмоциональное и физическое переутомление. Если вы самостоятельно готовите себе лекарственные препараты, используя опыт народной медицины, то 4-й лунный день идеально подходит для приготовления целебных настоев и отваров на растительной основе. Берегите здоровье и имейте в виду, что начавшиеся сегодня болезни могут оказаться тяжелыми, если вы немедленно не приступите к их лечению. Обратите внимание на состояние пищевода. Нельзя голодать, но следует ограничить потребление пищи животного происхождения.

5-й лунный день

В 5-й лунный день особенно уязвим пищеварительный тракт. Желудочно-кишечные расстройства свидетельствуют об избытке негативных эмоций. В еде следует отдать предпочтение молочной пище, особенно творогу и подогретому молоку. Хотя это и не день диеты, но стоит отказаться от мяса, рыбы, солений, орехов. Учтите эти основные рекомендации, но… ешьте все, что вам хочется: значит, это нужно организму. К слову сказать, это метод йогов: слушать, что говорит организм, и есть то, что он требует. Это единственный лунный день месяца, когда принимаемая пища полностью усваивается. Поэтому он не подходит для голодания – последнее принесет организму только вред. День хорош для общения с природой и омолаживающих процедур. Обратите внимание на бронхи и верхние дыхательные пути.

6-й лунный день

В 6-й лунный день уязвимы плечи, шейный и грудной отделы позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи. Это хороший день для дыхательных упражнений. Однако сегодня возрастает опасность простуд. День неблагоприятен для удаления зубов.

7-й лунный день

В 7-й лунный день чувствительны горло, голосовые связки, легкие, бронхи. Будьте осторожнее в прохладные дни и находясь на свежем воздухе: велика вероятность ненароком подхватить простуду. День не подходит для удаления зубов. Многословие и ругань сегодня ведут к заболеваниям горла, кашлю, охриплости голоса. Если вы заболели в этот день, то вылечитесь без особых хлопот. Сегодня не рекомендуется есть курятину и яйца.

8-й лунный день

В 8-й лунный день уязвимы желудок и нервная система. Если вас беспокоит боль в ушах, озноб, желудочные колики – все это признаки избытка негативных эмоций. День подходит для голодания, очищения желудка и кишечника. Сегодня происходит трансформация и расщепление пищи в желудке. В еде следует отдать предпочтение зерновой пище. Много есть сегодня нельзя. Кроме того, существует опасность пищевых отравлений. Сегодня – самый лучший день лунного месяца для самостоятельного приготовления сложных лекарственных препаратов. Полезна профилактика межреберной невралгии и стенокардии.

9-й лунный день

В 9-й лунный день чувствительны грудь, желудок. Хороший день для очищения организма от шлаков. Подходящее время для силовых упражнений. Сегодня не следует есть морковь, грибы, петрушку, бананы. Не рекомендуется заниматься сексом. Болезнь, начавшаяся в этот день, – признак того, что вы идете по неверному духовному пути.

10-й лунный день

В 10-й лунный день уязвимы локтевые суставы, кости грудной клетки, позвонки грудного отдела. Сегодня следует пить как можно больше соков и отваров. Очень хорошо сходить в баню. Не рекомендуются пассивность и сидячий образ жизни. Можно проводить очистительные процедуры. Заболев в этот день, необходимо немедленно приступить к лечению.

11-й лунный день

В этот день чувствительны позвоночник и живот. Не допускайте физического и эмоционального перенапряжения. Не рекомендуется есть мясо, зерна, бобовые. Старайтесь употреблять меньше грубой пищи. Хороший день для голодания. Также он подходит для начала лечения, очищения верхних дыхательных путей и легких. В этот день полезно купаться. Болезнь, начавшаяся в этот день у женщины, более длительна и серьезна, чем у мужчины.

12-й лунный день

Сегодня уязвимы сердце и грудной отдел позвоночника. Боли в сердце – признак неправильного поведения, каких-то допускаемых вами ошибок. Пейте свежие соки (кроме яблочного), отвары, откажитесь от грубой пищи. Хорошо применять лекарства, а также использовать косметические средства. День подходит для омолаживающих процедур.

13-й лунный день

В 13-й лунный день уязвимы кожа и сердце. Сегодня нельзя оперировать органы брюшной полости. Боли в желудке – признак душевных и духовных проблем. Если есть возможность, сходите сегодня в сауну или баню. Ешьте как можно больше полезных продуктов. Голодать сегодня нельзя.

14-й лунный день

В этот день ранимы органы чувств, особенно глаза. Не перегружайте зрение и обоняние (не используйте духи, не ходите в косметические и промтоварные магазины, не задерживайтесь в дымных помещениях). Сегодня нельзя лечить желудок. Не ешьте горькой и сладкой пищи, пейте меньше жидкости. Очень полезно заниматься физической работой. Это хороший день для очищения кожи и кишечника. Прекрасный день для голодания.

15-й лунный день

В этот лунный день уязвимы поджелудочная железа (можно очищать, нельзя оперировать), селезенка, кишечник. Ни в коем случае не стоит допускать кровопотерю. День не подходит для иглоукалывания. Следует отказаться от мяса, капусты, яблок, чеснока, отдать предпочтение горячей острой пище, особенно зернобобовым и соку красных ягод. Хороший день для диеты, в любом случае переедать сегодня нельзя.

16-й лунный день

В 16-й лунный день подвержена негативным воздействиям селезенка, возможны обострения заболеваний крови. Не рекомендуются операции. Опасна кровопотеря. Откажитесь от мяса, грибов, петрушки, моркови. Болезнь, начавшаяся в этот день, – признак духовной проблемы. Секс сегодня отнимает у мужчин очень много энергии.

17-й лунный день

В 17-й лунный день уязвимы почки, поясница, кожа. Обострение старых болезней – признак нечистых мыслей. Хороший день для голодания, водолечения и других видов терапии. Откажитесь от алкоголя и табака. Меньше спите, ешьте мало мяса, больше овощей и орехов. Уязвимы нервная и эндокринная системы, глаза. Не рекомендуются операции, иглоукалывание.

18-й лунный день

В 18-й лунный день уязвимы почки, поясница, кожа. Обострение старых болезней – признак нечистых мыслей. Хороший день для голодания, водолечения и других видов терапии. Откажитесь от алкоголя и табака. Меньше спите, ешьте мало мяса, больше овощей и орехов. Сегодня рекомендуется посидеть на диете, сходить в баню, очистить кишечник.

19-й лунный день

В 19-й лунный день ранимы аппендикс, кишечник (нельзя лечить и оперировать). Откажитесь от мяса, хлеба и молока. Хороший день для очищения кишечника. Избегайте укусов насекомых. Болезнь, начавшаяся в этот день, пройдет легко.

20-й лунный день

Сегодня уязвимы глаза, нервная система, желудок. Откажитесь от мяса. Не занимайтесь экстрасенсорным лечением.

21-й лунный день

В 21-й лунный день чувствительна печень. Хороший день для очищения крови. Следует как можно больше двигаться, обязательно побывать на свежем воздухе. Подходящее время для жестких видов лечения, закаливания. Избегайте переедания, ограничьте употребление тяжелой и жирной пищи. Ешьте красные ягоды, морковь, свеклу, гранаты, пейте соки и отвары. Необходимо сразу же лечить болезнь, начавшуюся в этот день.

22-й лунный день

В этот день уязвима нижняя часть позвоночника, крестец. Нельзя ограничивать себя в еде.

23-й лунный день

В 23-й лунный день подвержены вредным воздействиям кожа, женские половые органы. День противопоказан для операций. Сегодня нельзя много есть, нужно отказаться от мясной и рыбной пищи, отдавая предпочтение молочной. Секс сегодня определенно навредит здоровью.

24-й лунный день

В этот день уязвимы печень, кожа, прямая кишка. Физическая слабость лечится отдыхом и сном. Секс сегодня полезен, особенно для мужчин.

25-й лунный день

В этот день ранимы органы чувств, голова, уши (но прокалывать их можно). Следует отказаться от грубой пищи и большого количества жидкости. В этот день нужно заниматься очищением организма от шлаков, показано лечебное голодание. Обязательно слушайте свой внутренний голос.

26-й лунный день

В этот лунный день уязвимы ноги, бедра (не стоит их лечить, нельзя перенапрягать). Не рекомендуется посещать зубного врача, не следует удалять зубы. Не занимайтесь водными процедурами. Сегодня нельзя давать себе много физической нагрузки, так как энергетические ресурсы организма истощаются. Хороший день для лечения кожи, акупунктуры, прижигания. Очень вреден дым. Опасны переломы. В еде отдайте предпочтение рыбе, клюкве, травяным отварам, не ешьте мяса и продуктов, имеющих круглую форму.

27-й лунный день

В 27-й лунный день уязвимы голени, их нельзя лечить. Сегодня необходимо избегать кровопотери, возможно обострение заболеваний крови. В этот день полезны водные процедуры. Необходимо отказаться от алкоголя.

28-й лунный день

В этот день чувствительны глаза. Не смотрите на яркий свет, меньше работайте за компьютером, откажитесь от просмотра телевизора. Сегодня не следует есть мясо и зерновые.

29-й лунный день

В этот день уязвимы бедра, прямая кишка (нельзя лечить, делать клизмы). Будьте умерены в еде, откажитесь от мяса в пользу выпечки. Еда в этот день должна быть легкой. Вечером рекомендована холодная ножная ванна. Эффективно проводить чистку организма. Не стоит заниматься сексом.

30-й лунный день

Сегодня уязвимы голени и стопы, их нельзя лечить и тем более оперировать. Противопоказаны также операции на сердце. В 30-й лунный день не перенапрягайте обоняние: вероятна аллергия на запах. Ешьте в небольших количествах супы и каши, не отказывайтесь от грубой пищи.

Здоровье в лунный день рождения

Лунный день рождения – один из ключей к вашему здоровью. Не секрет, что лунный день рождения в астрологической практике важен не менее (если не более), чем солнечный. Узнав из лунного календаря свой лунный день рождения, вы получите дополнительные сведения о том, какая сфера здоровья нуждается в вашей особой заботе. Всегда помните, что риски по лунным дням – это не приговор, а предупреждение. Таким образом, ваше внимание направляют на область, которая может оказаться наиболее уязвимой.

1-й лунный день

Если вы родились в 1-й лунный день, вашего внимания требуют головной мозг, глаза, нос, нервная система. Вам опасно переутомляться, нельзя нервничать: могут начаться психосоматические заболевания (те, которые идут от нервов). Вам лучше предупреждать болезнь, потому что лечить начавшееся заболевание вы можете долго. Не стоит принимать алкоголь, нельзя есть много острой пищи.

2-й лунный день

Если вы родились во 2-й лунный день, вашего внимания потребуют зубы, верхняя челюсть, почки (образование камней), суставы (отложение солей) и общий физический тонус. Вам не следует много есть, в противном случае вы легко наберете вес. А вот фитнес окажется весьма полезен.

3-й лунный день

У рожденных в 3-й лунный день уязвимы уши, горло, затылок, могут откладываться соли в суставах, болеть кости. Нужно следить за количеством пищи, чтобы не набрать лишний вес. Полезна умеренная (по состоянию здоровья) физическая нагрузка.

4-й лунный день

Если вы родились в 4-й лунный день, вам нужно следить за шеей, ключицей, шейным отделом позвоночника, избегать нервного напряжения, переутомления, стресса, чрезмерных физических нагрузок. Вам подходят травяные смеси и фитопрепараты, с их помощью эффективна профилактика заболеваний, они оказывают значительную поддержку в лечении. Если вы чем-то заболели, начинайте лечиться сразу и не откладывайте визит к врачу. В противном случае болезнь может съесть много вашего времени.

5-й лунный день

У рожденных в 5-й лунный день особенно чувствителен пищеварительный тракт. Вам полезны кисломолочная пища, творог. Не следует есть много мяса и соленых продуктов. Голодать также нельзя, это вам не полезно.

6-й лунный день

Если вы родились в этот день, вашего внимания потребуют плечи, шейный и грудной отделы позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи. Вам полезны упражнения на дыхание, прогулки на свежем воздухе, выезды за город. Каждый день проветривайте помещение.

7-й лунный день

Обратите внимание на свои потенциально проблемные зоны – горло, голосовые связки, легкие, бронхи. В прохладные дни не ходите с открытыми ногами и шеей. Зимой не говорите, не курите и не ешьте на улице.

8-й лунный день

Ваши уязвимые места – желудок, кишечник, нервная система, почки, поясница, кожа, нервная и эндокринная системы, глаза. Время от времени вам полезно посидеть на диете, есть мало мяса и много овощей, меньше спать, не курить, не пить. Хорошо действуют на вас водные процедуры, особенно если Луна (или Солнце) стоят у вас в одном из водных знаков (Рыбах, Скорпионе, Раке). Вам не стоит употреблять алкоголь, курить. Все вредные вещества откладываются в вашем организме.

9-й лунный день

У вас особенно ранимы органы грудной клетки и желудок, а также кожа и кишечник. Возможны хронические заболевания этих органов. Чтобы не провоцировать обострений, нельзя злоупотреблять алкоголем, надо есть меньше мяса, отдавая предпочтение растительной пище. Вообще, не стоит переедать, нельзя забывать о необходимости очищения организма, в первую очередь кишечника. Полезны водные процедуры (особенно если Солнце или Луна находится в одном из водных знаков – Рыб, Рака, Скорпиона). Абсолютно запрещен алкоголь, особенно если Луна у вас в Рыбах.

10-й лунный день

У родившихся в 10-й лунный день уязвимы локтевые суставы, кости грудной клетки, позвонки грудного отдела. В питании вам необходимы соки, травяные отвары и настои. Если вы заболели, то не тяните с лечением, чтобы не возникли осложнения. Кроме того, вашего внимания требуют головной мозг, глаза, нос, нервная система. Вам нельзя переутомляться, иначе возможны психосоматические заболевания. Не стоит принимать алкоголь, есть много острой пищи.

11-й лунный день

У вас более всего уязвимы позвоночник и органы брюшной полости. Для вас недопустимо физическое и эмоциональное перенапряжение. В еде полезны овощи и фрукты. Уделяйте внимание зрению, также уязвима нервная система, опасны стрессы, вам нельзя волноваться и допускать негативных эмоций – раздражения, злобы, гнева. Внимания потребуют зубы, верхняя челюсть, почки, суставы и общий физический тонус.

12-й лунный день

У родившихся в этот день уязвимы сердце и грудной отдел позвоночника. Вам подходит легкая пища, стоит ограничить употребление трудно перевариваемых продуктов. Чувствительны также уши, горло, затылок, в суставах могут откладываться соли, болеть кости. Нужно следить за количеством пищи, чтобы не набрать лишний вес. Полезна умеренная (по состоянию здоровья) физическая нагрузка.

13-й лунный день

У родившихся в этот лунный день особенного внимания требуют кожа, сердце, органы брюшной полости. Вам полезны водные процедуры и свежие продукты, не рекомендовано голодать. Нужно следить за шеей, ключицей, шейным отделом позвоночника, избегать нервного напряжения, переутомления, стресса, чрезмерных физических нагрузок. Вам подходят травяные смеси и фитопрепараты.

14-й лунный день

Вашего внимания потребуют желудок, слух и зрение. Нельзя давать чрезмерную нагрузку глазам. Вам вредны сладости, не лучшее влияние оказывают и горькие продукты. Вполне вероятно, что, если вы будете пить много жидкости, у вас возникнут отеки. На вашем организме хорошо скажутся физические нагрузки (по состоянию здоровья), не повредит время от времени посидеть на диете. Вам не следует есть много мяса и соленых продуктов.

15-й лунный день

У рожденных в этот день в первую очередь уязвимы поджелудочная железа, селезенка, кишечник. Могут быть проблемы со свертываемостью крови. Также внимания требуют плечи, шейный и грудной отделы позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи. Вам полезны упражнения на дыхание, прогулки на свежем воздухе, выезды за город. Не стоит лишний раз есть сухие продукты, холодную пищу. Нельзя и переедать.

16-й лунный день

У рожденных в этот день подвержены негативным влияниям кровь и селезенка. Мясные продукты вам не подходят. Обратите внимание на горло, голосовые связки, легкие, бронхи. В прохладные дни не ходите с открытыми ногами и шеей.

17-й лунный день

У рожденных в этот день уязвимы почки, поясница, кожа, нервная и эндокринная системы, глаза. Вам полезно время от времени посидеть на диете, есть мало мяса и много овощей, меньше спать, не курить, не пить. Хорошо действуют на вас водные процедуры, особенно если Луна (или Солнце) стоят у вас в одном из водных знаков (Рыб, Скорпиона, Рака). Если же и Луна, и Солнце у вас в водном знаке, будьте уверены, что водой вы сможете вылечить большинство заболеваний, а предотвратить – и вовсе все возможные болезни. Ваши уязвимые места – желудок, кишечник, нервная система. Вам нельзя много есть, не стоит употреблять алкоголь, курить. Все вредные вещества откладываются в вашем организме.

18-й лунный день

У рожденных в этот день уязвимы кожа и кишечник. Возможны хронические заболевания этих органов. Чтобы не провоцировать обострений, нельзя злоупотреблять алкоголем, надо есть меньше мяса, отдавая предпочтение растительной пище. Вообще, не стоит переедать, нельзя забывать о необходимости очищения, в первую очередь кишечника. Полезны водные процедуры (особенно если Солнце или Луна в одном из водных знаков – Рыб, Рака, Скорпиона). Абсолютно запрещен алкоголь, особенно если Луна у вас в Рыбах.

19-й лунный день

У родившихся в этот день возможны аппендицит, заболевания кишечника. Чтобы не провоцировать обострений старых болезней и возникновения новых, нельзя есть много мяса, жареных, жирных и острых продуктов. Стоит помнить об очищении кишечника.

20-й лунный день

Тот, кто родился в этот лунный день, должен уделять внимание своему желудку и зрению. Также у вас уязвима нервная система. Опасны стрессы, нельзя волноваться и допускать негативных эмоций – раздражения, злобы, гнева. Если вы обратитесь к экстрасенсорным методам лечения, то лишь навредите себе. Также вашей заботы потребуют зубы, верхняя челюсть, почки, суставы и общий физический тонус.

21-й лунный день

У родившихся в этот день особенно уязвима печень. Нельзя есть острых, жареных и жирных продуктов в большом количестве. Запрещены алкоголь, курение. Очень полезны двигательные упражнения, прогулки, из продуктов – красные и оранжевые овощи, ягоды и фрукты. Все начинающиеся болезни должны сразу же лечиться, в противном случае возможны осложнения. Также внимания требуют сердце и грудной отдел позвоночника, уши, горло, затылок; могут откладываться соли в суставах, болеть кости.

22-й лунный день

У родившихся в этот день очень чувствительны нижняя часть позвоночника, крестцовый отдел, копчик. Вам вредно голодать, хотя это не значит, что следует есть много и неразборчиво. Также внимания требуют кожа, сердце, органы брюшной полости. Полезны водные процедуры и свежие продукты. Вам нужно следить за шеей, ключицей, шейным отделом позвоночника, избегать нервного напряжения, переутомления, стресса, чрезмерных физических нагрузок.

23-й лунный день

Родившиеся в этот день должны помнить о необходимости поддерживать ровное и гармоничное состояние духа. В противном случае риск возникновения заболевания значительно возрастает. Нужно следить за кожей, женщинам – особенно за половыми органами. Также вашего внимания требуют желудок, слух и зрение. Нельзя давать чрезмерную нагрузку глазам. Вам не следует есть много мяса и солений. Полезны кисломолочные продукты.

24-й лунный день

Тот, кто родился в этот лунный день, должен уделять особое внимание состоянию кожи, печени и прямой кишки. Также уязвимы поджелудочная железа, селезенка, кишечник, плечи, шейный и грудной отделы позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи. Вам полезны упражнения на дыхание, прогулки на свежем воздухе, выезды за город. Нельзя есть много мяса, а также жареного, сладкого, жирного. Нужно максимально ограничить прием грубой пищи, лучше вообще от нее отказаться. Важно принимать витамины А, Е, С и пищу, богатую этими витаминами. Полезен сон. Нельзя перенапрягаться и отказывать себе в отдыхе.

25-й лунный день

У родившихся в этот день особенно чувствительны глаза, нос, уши и вообще голова. Нельзя пить много воды, иначе возможны отеки. Также уязвимы кровь и селезенка. Мясные продукты вам не полезны. Вредна грубая и трудноперевариваемая пища. Нельзя забывать об очищении организма. Хорошо время от времени соблюдать диету. Кроме того, обратите внимание на горло, голосовые связки, легкие, бронхи.

26-й лунный день

У того, кто родился сегодня, проблемными зонами являются ноги и зубы, также уязвимы почки, поясница, кожа, нервная и эндокринная системы, глаза. Вам полезно посидеть на диете, есть мало мяса и много овощей, меньше спать, не курить, не пить. Все вредные вещества откладываются в вашем организме. Нельзя перенапрягаться. Физическая нагрузка должна быть умеренной, иначе вы истощите организм. Водолечение не лучший вариант, предпочтительнее использовать другие методы, например солнечные и воздушные ванны, фитотерапию. Нельзя курить, очень вредно находиться в дымных помещениях (особенно если Солнце или Луна у вас в одном из воздушных знаков – Близнецов, Весов, Водолея). Из продуктов полезны красные ягоды, овощи и фрукты.

27-й лунный день

У родившихся в этот день подвержены негативным воздействиям кровь и ноги, особенно голени. Возможны проблемы со свертываемостью крови. Полезны водные процедуры (особенно если Солнце или Луна в одном из водных знаков – Рыб, Рака, Скорпиона). Абсолютно запрещен алкоголь, особенно если Луна у вас в Рыбах. В этом случае злоупотребление им может стать для вас роковым.

28-й лунный день

У родившихся в этот день в первую очередь уязвимы глаза. Вам нельзя их перенапрягать, а если работа связана с напряжением глаз – чаще давайте им отдых, но не в виде чтения или просмотра телевизора. Также вашего внимания требуют головной мозг, нос, нервная система. Вам нельзя нервничать, принимать алкоголь, есть много острой пищи. В питании вам очень полезны соки, травяные отвары и настои. Если вы заболели, то не тяните с лечением, чтобы не возникли осложнения.

29-й лунный день

У тех, кто родился в этот день, уязвимы ноги, особенно бедра, а также прямая кишка. Вам нельзя много есть, а также употреблять алкоголь. Не забывайте об очищении организма.

30-й лунный день

У родившихся в этот день чувствительны ноги, особенно голени и стопы, а также сердце. Возможна аллергия на пыльцу и шерсть.

Здоровье под лунным знаком

Каждому знаку зодиака соответствует определенная часть тела. Исходя из этого, старинными лекарями были открыты законы, которые мы с успехом можем использовать себе на благо. Это та самая древняя мудрость, которую мы так часто мечтаем иметь в своем распоряжении!

Итак, все процедуры на органе, который управляется правящим знаком (через него проходит Луна), более эффективны, чем в другие дни. Исключение составляют хирургические вмешательства, разнообразные операции, которые как раз не рекомендуются для той части тела, которая контролируется правящим знаком.

Любые процедуры и вмешательства, вредящие органу, который управляется правящим знаком, оказывают гораздо большее негативное воздействие, чем в другие дни.

Поэтому хирургических операций на органах, находящихся под управлением правящего знака, нужно избегать. Разумеется, речь идет о тех операциях, которые вы планируете заранее. Если дело касается срочных и неотложных операций, то тут в силу вступают другие законы.

Луна в Овне

В дни Овна особенно уязвима голова. Сегодня противопоказаны операции на голове и лице. Если указанные дни приходятся на новолуние, а вы планируете косметическую или пластическую операцию, ни в коем случае не назначайте ее на это время. Подходящее время для таких операций – 21 марта – 21 апреля, исключая дни, когда Луна пребывает в Овне. В дни Овна нельзя перегружать внимание и переутомляться, давать большую нагрузку глазам и ушам, особенно если идет третья или четвертая фаза. Нужно как можно меньше читать, смотреть телевизор, слушать музыку, чтобы не навредить зрению и слуху.

При Луне в Овне особенно хорошо работают почки и мочевой пузырь. Можно проводить операции, различные лечебные процедуры на этих органах. Хорошо сегодня очистить почки натуральными лекарственными препаратами, если у вас нет индивидуальной непереносимости.

Визит к стоматологу по поводу протезирования зубов лучше всего назначать при убывающей Луне, по возможности – ближе к новолунию. Неподходящее время для такого визита – полнолуние, растущая Луна и Луна в Овне независимо от фазы. То же самое относится и к лечению кариеса и пульпита. Удаление зуба и любая операция в полости рта пройдет успешней, если назначить ее при ущербной Луне на неделю перед новолунием, кроме дней Овна. Возможны осложнения, если такая операция будет проведена при растущей Луне в этом знаке, а также за три дня и в день полнолуния.

Если сейчас теплое время года, вы наверняка подумываете о том, чтобы полежать под долгожданными лучами солнца. Выходить на пляж лучше всего при убывающей Луне (кроме дней Льва, Рака, Козерога). Так вы получите более стойкий загар. Не следует загорать, особенно после зимнего перерыва, при растущей Луне в Овне.

Если вы хотите изменить свой вес и ищете сбалансированную по лунным ритмам диету, то для вас есть хорошие новости. Существуют отдельные рекомендации, позволяющие скорректировать питание в согласии с лунным ритмом. Так, питаться следует в соответствии с нахождением Луны в том или ином знаке – например, преимущественно углеводами в дни водных знаков, белками – в дни огненных и т. д. В этом случае питание будет сбалансированным, пища хорошо усвоится, жиры не отложатся в организме.

Важное правило для тех, кто хочет изменить свой вес, заключается в следующем. При растущей Луне организм накапливает энергию, меньше ее расходует. В эти дни гораздо проще прибавить в весе. Наоборот, при убывающей Луне энергия тратится более активно, калории расходуются. В эти дни похудеть намного легче, иногда достаточно буквально нескольких дней, чтобы сбросить лишний килограмм-другой. При убывающей Луне можно худеть вдвое эффективней, чем при растущей, даже если соблюдать одну и ту же диету.

В дни Овна организм нуждается в повышенном количестве белка. В такие дни белки наиболее полезны. Хорошо включать в рацион наполовину животные, наполовину растительные белки – нежирное мясо, птицу, яйца, молоко, бобы, крупы.

Луна в Тельце

В дни Тельца нельзя проводить операции на шее, горле, в том числе и внешние (косметические процедуры на шее, глубокие пилинги, удаление родинок, папиллом и т. п.). Сейчас возрастает нагрузка на голосовые связки, челюсти, уши. В этот период следует как можно меньше говорить, нельзя повышать голос, а также бывать в шумных местах, чтобы не спровоцировать болезни этих органов. Удаление зуба и любая операция в полости рта пройдет успешней, если назначить ее при ущербной Луне на неделю перед новолунием, кроме дней Тельца. Возможны осложнения, если такая операция будет проведена при растущей Луне в этом знаке, а также за три дня и в день полнолуния.

В указанное время люди становятся чувствительны к пище. Нужно следить за рационом, особенно за качеством продуктов. Никаких фаст-фудов, просроченных и подпорченных продуктов! При Луне в Тельце нельзя ни голодать, ни переедать, в еде нужно соблюдать меру. Эти дни противопоказаны для лечения желез внутренней секреции (но зато они подходят для операций и процедур на половых органах). Когда Луна проходит через этот знак, следует отказаться от чрезмерного употребления сладостей. Нужно есть поменьше корнеплодов. Хорошо сказываются на здоровье желчегонные продукты, в первую очередь лимонный сок и оливковое масло, – с их помощью можно очистить печень. Сегодня очень полезна пища, приготовленная на открытом огне. Благотворно воздействуют на здоровье фрукты, сухофрукты, особенно инжир и финики, брюссельская и белокочанная капуста, мята, петрушка, гвоздика, тмин. Очень хорошее влияние на здоровье оказывают продукты и соки красного цвета: они положительно воздействуют на кровь. При Луне в Тельце полезны соленые продукты, в эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови.

В дни Тельца максимально эффективны всевозможные полоскания и ингаляции. Если вы часто простужаетесь, примите профилактические меры, чтобы предотвратить простуду. Хорошо в эти дни пить травяные настои.

В дни Тельца уязвимы горло и эндокринная система. Следите за здоровьем желез внутренней секреции. В этом смысле огромное значение имеют щитовидная и вилочковая железы (тимус). Последняя, без хорошего функционирования которой немыслимо здоровье иммунной системы, является хранилищем жизненной силы человека. Собственно, таких хранилищ во всем организме несколько, они различаются направленностью, характеристиками или качественными особенностями вырабатываемой энергии. Энергия вилочковой железы – энергия предприимчивости, энтузиазма. Здоровая вилочковая железа развивает в человеке постоянное стремление узнавать новое, совершать открытия и вместе с тем дает силы, необходимые в этих процессах.

Энергия щитовидной железы – это энергия инициативы. Здоровая щитовидная железа развивает в человеке постоянное стремление быть лидером (в коллективе или в жизни). Также она дает возможность для более эффективного выражения своих мыслей, применения талантов и навыков. Когда необходима полнейшая концентрация на процессе повышенной важности, энергия щитовидной железы способна включить в работу все чувства человека и настолько вовлечь его в процесс, что он станет с ним буквально единым целым. В таком состоянии делаются величайшие открытия человечества, нужные решения приходят в качестве сновидений, а гениальные мысли посещают как откровения – внезапно, ярко и бесспорно.

Луна в Близнецах

В дни Близнецов особенно уязвимы легкие, поэтому противопоказаны легочные и дыхательные процедуры и упражнения, операции на грудной полости. Луна в Близнецах может вызвать у людей затрудненное дыхание, одышку, обострение легочных заболеваний и особую чувствительность к чистоте (или нечистоте) воздуха. Сегодня вы плохо переносите дым, духоту. Очень хорошо выехать за город или хотя бы чаще проветривать дом. Курильщикам в этот день нужно курить как можно меньше или не курить вообще. Некурящим – не находиться в «дымящих» компаниях. Никогда не относитесь пренебрежительно к состоянию своих легких, даже если обычно они вас не беспокоят. Этот орган связан с кожей, ее функционированием и состоянием. Он определяет лучшие стремления человека, его готовность совершать ценные (для себя и окружающих) поступки. Легкие, будучи связанными с кожным покровом, который считается проходом к ним, вовлекаются в тактильные, физические ощущения. Чем в лучшем состоянии находятся легкие, тем легче человеку воспринимать то, что происходит вокруг него, те процессы, в которых он участвует, те открытия, которые он делает, те идеи, которые он узнает, и, конечно, тех людей, с которым он взаимодействует.

В дни Близнецов сильно уязвимы руки и плечи. Вероятно обострение ревматизма, артрита, остеохондроза. Если вы занимаетесь ручным трудом, постарайтесь или дать себе выходной, или почаще отдыхать во время рабочего дня, снижая нагрузку на руки. В это время нельзя делать операций на руках. А также поднимать тяжести.

Сегодня организм хорошо воспринимает прием лекарств, разгоняющих кровь и показанных для печени.

Что касается хирургических вмешательств, то о какой бы операции ни шла речь, главное правило остается неизменным: делать ее нужно при убывающей Луне, но не в дни Близнецов. Следует по возможности отказаться от проведения операции на растущей Луне, осложнения не исключены в дни Близнецов, а также за три дня перед полнолунием и в само полнолуние.

Массаж будет наиболее эффективен, если провести его в дни убывающей Луны. В это время он поможет снять судороги и напряжение, избавит организм от ненужных ему веществ, успокоит нервную систему. Мучающее вас напряжение пройдет, если сделать массаж в дни Близнецов. Когда массаж призван укрепить тонус и взбодрить дух, то подходящее время для его проведения – растущая Луна. И снова лучшими днями оказываются дни Близнецов: массаж в эти дни оказывается максимально эффективным, помогает справиться даже с застарелыми заболеваниями и восстановиться после изматывающего стресса.

В дни Близнецов организм нуждается в жирах. Можно есть мясо, молоко, сыр, но преимущественно это должны быть жиры растительного происхождения, которые в достаточных количествах содержатся в орехах и растительном масле.

Луна в Раке

Активная энергия, которой заряжены все дни Рака, оказывает свое влияние на грудь, легкие, желудок, печень и желчный пузырь. В указанные дни наиболее уязвим желудок. На нем нельзя проводить операций, допускать лечебных воздействий – даже если вы отдаете предпочтение нетрадиционной медицине, экстрасенсорике. Замечена любопытная особенность: если вы родились утром или днем, то сегодня кислотность желудочного сока повышается, а если вечером или ночью – понижается. В этот день следует отказаться от приема химических лекарственных препаратов. Очень вредно спиртное, даже в малых дозах. В жаркие месяцы не стоит загорать, особенно после зимнего перерыва в дни Рака при любой фазе. При Луне в Раке хорошо проходят очищение организма, лечение артритов, операции на ногах, коленях, сухожилиях. В указанные дни рекомендуется лечить и удалять зубы, вставлять зубные протезы. Также хорошо воздействовать на болезни обмена веществ (подагру). Если проводить операцию при растущей Луне в Раке, могут возникнуть осложнения. Вмешательства в полости рта пройдут хорошо, если проводить их при ущербной Луне, кроме дней Рака.

Характерная черта этих дней – сырая и холодная погода. Если кто-то страдает от ревматизма, то он не должен в этот период проветривать свои постельные принадлежности на балконе, подоконнике, улице. Сырость останется в перине, одеяле либо подушке, и неприятные ощущения будут беспокоить человека всю ночь. На растущей Луне в Раке хорошо восполнить недостаток витаминов, микроэлементов, аминокислот. Приводить в порядок желудок, печень лучше всего в период между летом и зимой.

Наиболее благоприятно для восстановительных процессов в печени и желчном пузыре время после полуночи. Можно наполнить мешочек засушенными лекарственными растениями, опустить его в горячую воду, отжать и приложить к больному месту на 2 часа.

В дни Рака следует отдавать предпочтение минеральной и очищенной воде. Рекомендуется отказаться от тяжелой, острой, жирной пищи, чтобы не перегружать желудок. Это подходящие дни для выведения из организма шлаков и токсинов.

В указанный период организму полезны углеводы. Их много в сладких и мучных блюдах – в эти дни они хороши, если у вас нет индивидуальных противопоказаний или вы исключили из своего рациона мучное и сладкое.

Луна во Льве

Все дни знака Льва наполнены мощной, бьющей через край энергией, которая оказывает воздействие на сердце и кровообращение, а также на область спины и диафрагму. В этот период крайне опасно перенапрягаться. В дни Льва уязвимо сердце, за исключением дней, когда Солнце находится в одном из огненных знаков (т. е. если по солнечному календарю у нас месяцы Овна, Льва, Тельца). В лунные дни Льва нельзя увеличивать нагрузку на сердце, это чревато осложнениями вплоть до сердечной недостаточности, инфаркта. Причиной многих болезней этого органа является неудобное спальное место, розетки, электроприборы (их следует обязательно выключать из розетки), зеркала напротив кровати, хлам под ней, неправильное положение тела во время сна.

Во время нахождения Луны во Льве уязвима спина. Ни в коем случае не перегружайте ее, не носите тяжестей, отложите генеральную уборку, особенно мытье полов. В эти же дни может появиться бессонница. Сильно повышается риск обострения радикулита. В дни Льва не рекомендуются хирургические вмешательства в области спины и груди. В это время не следует заниматься чрезмерным физическим трудом, так как это приведет к усталости и истощению. Энергия сегодня поглощается больше, чем в другие дни. А поскольку через два-три дня Луна перейдет в знак Девы, то ваше самочувствие может стать совсем вялым.

Дни Льва – очень благоприятное время для лечения сосудистых заболеваний и болезней нервной системы. Хорошо в эти дни проходит терапия голеней, заболеваний суставов, а также органов зрения. Не делайте никаких операций при убывающей Луне во Льве. В эти дни будьте осторожнее с ультрафиолетовыми лучами, не важно, идете ли вы на пляж или в солярий.

В дни Льва организм нуждается в повышенном количестве белка. В указанное время белки наиболее полезны. Хорошо включать в рацион наполовину животные, наполовину растительные белки – нежирное мясо, птицу, яйца, молоко, бобы, крупы.

Что касается хирургических вмешательств, главное правило остается неизменным: делать операцию нужно при убывающей Луне, но не в дни Рака, Близнецов, Льва. Следует по возможности отказаться от проведения операции на растущей Луне. Осложнения возможны в дни Рака, Близнецов, Льва, а также за три дня перед полнолунием и в само полнолуние.

Луна в Деве

В этот период земля холодная, увеличивается опасность простуды. В дни Девы особенно уязвим желудочно-кишечный тракт (за исключением прямой кишки). Поэтому запрещены операции на брюшной полости: так, операция по удалению аппендикса нередко дает осложнения, ткани срастаются плохо. Отметим, что обоняние и осязание развиты тем лучше, чем лучше функционирует толстый кишечник. Здоровый толстый кишечник разрабатывает в человеке новаторскую жилку, способствует формированию и развитию таких человеческих качеств, как открытость, готовность к восприятию нового, к будущим переменам. Кроме того, без здорового толстого кишечника невозможен общий физический тонус человека. Особенная сила дней Девы становится заметной по влиянию на органы пищеварения. У чувствительных людей в эти дни часто возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, аппендиксом. Иногда на кишечник влияют сдвинутые грудные позвонки – 6-й и 21-й, а также 1-й поясничный позвонок. Тот, кто страдает запорами, должен проделывать по утрам несложное упражнение: перед тем как встать, лежа в постели, подтянуть обеими руками к груди правое колено, подержать в течение 1 минуты и отпустить. Затем проделать то же самое с левым коленом и наконец с обоими коленями вместе. После выпейте перед завтраком один стакан чуть теплой воды. Эти действия способны устранить самый сильный запор.

Луна в Деве – прекрасное время для диеты, очищения крови и печени, лечения кожных болезней, в том числе косметических процедур и подготовки к пластическим операциям. Отметьте, что речь идет именно о подготовке, подходящее время для операций – Луна в Весах. В дни Девы хорошо удается выведение мозолей и бородавок.

В этот период полезны соленые продукты, поскольку проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови.

Луна в Весах

При Луне в Весах особенно уязвимы мочевой пузырь и почки. Сегодня их нельзя перегружать, не нужно пить слишком много жидкости. Операции на этих органах нежелательны. Если срок операции можно корректировать, избегайте дней Весов, особенно в период, когда и Солнце находится в Весах. Если вы предрасположены к болезням почек, не ешьте много помидор. Последние способствуют образованию камней. После 19.00 не следует пить молоко, так как оно перегружает почки.

Также уязвима эндокринная система, в первую очередь поджелудочная железа. В дни Весов особенно осмотрительны должны быть больные панкреатитом и диабетом. Отметьте, что если накануне, в день Девы, вы плотно поели, то сегодня увеличивается нагрузка на поджелудочную железу.

Дни Весов подходят для пластических и косметических операций, лечения ушей, начала диеты и других процедур по снижению веса. Если планируется операция в полости рта, не проводите ее при растущей Луне в Весах.

В указанный период организм нуждается в жирах. Можно есть мясо, молоко, сыр, но преимущественно это должны быть жиры растительного происхождения, которые в достаточных количествах содержатся в орехах и растительном масле.

Луна в Скорпионе

В дни Скорпиона наиболее уязвимы половые органы. Их нельзя оперировать. Также рекомендуется отказаться от секса, особенно если вы имеете проблемы с половой системой. При Луне в Скорпионе возможны обострение геморроя, запоры. В эти дни противопоказана острая пища. Сейчас подходящий период для лечения эндокринной системы (кроме предстательной железы), верхних дыхательных путей.

Благоприятное время для лечения аденоидов, гайморита, удаления гланд. Хорошо в дни Скорпиона поддаются терапии такие заболевания, как гайморит, насморк, ринит, зубы, заболевания эндокринной системы.

При Луне в знаке Скорпиона, особенно если на улице прохладно, необходимо теплее одеваться. Нужно избегать и резких перепадов температуры. Противопоказано в дни Скорпиона много лежать и сидеть. Беременным женщинам в указанные дни нельзя допускать даже легких физических нагрузок, это может быть опасно.

В дни Скорпиона организму полезны углеводы. Их много в сладких и мучных блюдах – в эти дни они хороши, если у вас нет индивидуальных противопоказаний.

Луна в Стрельце

В дни Стрельца очень чувствительна печень. Нельзя проводить хирургические вмешательства на этом органе. Лунный Стрелец плохо реагирует на острую и жирную пищу. Также день не подходит для лечения крови и желчного пузыря, для переливания крови: кровеносная система при Луне в Стрельце сильно уязвима. Не рекомендуются в эти дни долгие походы, туризм, пешие прогулки: неожиданно могут возникнуть боли в бедрах и пояснице. В дни Стрельца благополучно проходит лечение легких, благотворно сказываются дыхательные упражнения. В указанный период часто дают о себе знать седалищный нерв, вены и бедра, поскольку в это время погода неустойчива. Часто мучают боли от крестца до бедер.

В это время очень полезны различные массажи, которые расслабляют чрезмерно напряженные мускулы бедер. В дни Стрельца запрещены операции на печени, желчном пузыре, бедренных суставах, донорские процедуры.

При Луне в Стрельце организм нуждается в повышенном количестве белка. В такие дни белки наиболее полезны. Хорошо включать в рацион наполовину животные, наполовину растительные белки – нежирное мясо, птицу, яйца, молоко, бобы, крупы.

Луна в Козероге

Дни Козерога светлые и прохладные, земля холодная, увеличивается опасность простуды. Запрещены процедуры, связанные с желчным пузырем, обменом веществ, кожей. Очень опасно в этот день обращаться к знахарям по поводу вправления костей и лечения позвоночника. Рекомендуются процедуры, связанные с желудком и диафрагмой. Показаны операции на желудке, лечение гастритов, язвенных болезней. Эффективной будет дыхательная практика.

В дни Козерога особенно уязвимы кости. Возрастает опасность переломов. Запрещены все операции на костях, позвоночнике, зубах. При каждом движении колени подвергаются сильной нагрузке, поэтому спортсменам надо быть особенно осторожными.

Летом не загорайте при растущей Луне в Козероге. Эти дни хороши для любой формы ухода за кожей. Благоприятный период для ухода за ногтями на руках и ногах, а также для удаления волос на теле – при убывающей Луне с января по июль; они не будут расти длительное время.

В этот день можно побаловать себя вкусной едой. При Луне в Козероге полезны соленые продукты, в эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. Любые питательные вещества, попадающие из продуктов синего цвета, будут активно приняты организмом и переработаны ему на пользу. Сюда относятся черника, голубика, черная смородина, ежевика, чернослив, баклажаны, темные сорта винограда и изюма.

Луна в Водолее

При Луне в Водолее особенно уязвимы глаза. В дни Водолея противопоказаны операции на суставах. Не рекомендуется в это время лечить ноги, нервную систему, артриты, болезни ушей, глаз. Нельзя проводить воздушные процедуры. Очень хорошее время для водного лечения: в дни Водолея вода оказывает сильное влияние на организм. В указанный период не страшна нагрузка на сердце и сосудистую систему, если только к тому нет индивидуальных противопоказаний. Хорошее время для занятий физкультурой, фитнесом, аэробикой. Не рекомендуется проводить операции в полости рта при растущей Луне в Весах.

В дни Водолея организм нуждается в жирах. Можно есть мясо, молоко, сыр, но преимущественно это должны быть жиры растительного происхождения, которые в необходимом количестве содержатся в орехах и растительном масле.

Луна в Рыбах

В дни Рыб сильно уязвима кожа. Необходимо отказаться от пластических и косметических операций, глубоких пилингов, пробы новой косметики. Высок риск аллергии, появления раздражений. Проводя глубокое очищение кожи, важно избежать повреждений, микротравм, зуда, шелушения. Чтобы этого не было, делайте пилинг при убывающей Луне (кроме дней Рыб), откажитесь от таких процедур при растущей Луне в этом же знаке.

При нахождении Луны в Рыбах противопоказаны операции на глазах, ушах, ногах, печени, почках. Также не рекомендуется в это время массаж ног, водные процедуры, прием лекарственных (особенно сильнодействующих) препаратов. Рыбы наделяют организм высокой чувствительностью, поэтому в эти дни по возможности не стоит проводить никаких операций.

При Луне в Рыбах нельзя давать большую нагрузку ногам. Сегодня особенно важно носить легкую, мягкую и удобную обувь. Очень высок риск получения грибкового заболевания, поэтому избегайте ходить босиком, примерять обувь в магазинах. Нельзя в эти дни удалять мозоли.

В дни Рыб категорически противопоказано много пить. От спиртного, даже в малых дозах, необходимо отказаться. В противном случае возможны отеки, отравление, повышается нагрузка на почки. В эти дни люди особенно быстро пьянеют даже от одной рюмки, и привести себя в норму можно будет лишь через сутки.

В указанные дни организму полезны углеводы. Их много в сладких и мучных блюдах – в эти дни они хороши, если у вас нет индивидуальных противопоказаний или вы не сидите на диете без мучного и сладкого.

Луна, царица ночного неба, то появляется на небосклоне своим полным ликом, то исчезает, превращаясь в еле заметный пепельный диск. Из-за роста и убывания месяца происходит деформация поверхности Земли, но больше всего луна влияет на земные жидкости, а значит, и на человеческий организм, который на три четверти состоит из воды. Закономерности изменения физического состояния человека в зависимости от фаз Луны позволили составить и отшлифовать за долгие века лунный календарь здоровья.

Хорошим решением не только для здоровья, но и для красоты будет проведение процедур по очищению организма. Эффективны будут и процедуры по очищению кожи, ванны с солью или отварами трав. Если организм нуждается в курсе витаминов или микроэлементов, лучше начинать его именно в новолуние.

Наращиваем мышцы и иммунитет

Как только Луна начинает свой рост, повышается и уровень энергии человека. Если новолуние - это лучшее время для планирования своих действий, то растущая Луна - самое время начать воплощать эти планы. Это касается не только каких-то общественных или бизнес-проектов, но и «проектов» по приумножению или поддержанию собственных здоровья и красоты.

Будут весьма полезны активные физические упражнения, направленные на наращивание мускулов и увеличение гибкости суставов и позвоночника, а также процедуры для укрепления иммунитета. Рекомендуется проводить профилактические мероприятия, начатые в новолуние: принимать витамины и микроэлементы, проводить закаливающие процедуры.

Правильное питание в течение фаз роста Луны способно ускорить метаболизм, а значит, способствовать снижению массы тела. На растущую Луну нельзя допускать излишеств в своем рационе: меню должно быть разнообразным, но не чрезмерно калорийным. Ведь все, что попадает в организм человека при растущей Луне, очень активно усваивается.

Если в новолуние вы приняли решение освободиться от каких-то вредных привычек - например, курения или переедания, то лучшего времени для воплощения этой идеи, чем растущая Луна, просто нет. Влияние лунных фаз таково, что по мере увеличения лунного диска будет возрастать желание вернуться к пагубным привычкам. Но именно растущая Луна при желании человека способна дать ему силы на то, чтобы перебороть себя и к началу нового лунного цикла очиститься от балласта старого образа жизни.

Начиная с процедуры очистки организма становятся очень эффективными. Активнее происходит потоотделение, и посещение парной или сауны становится очень эффективной очистительной процедурой. Однако стоит помнить, что высокие температурные нагрузки при некоторых заболеваниях противопоказаны, так что перед походом в баню или сауну необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Для лечебного голодания больше всего подходит вторая неделя лунного месяца. Интенсивность спортивных нагрузок и физического труда лучше снизить, а если намечается оперативное вмешательство, лучше передвинуть его к концу третьей недели лунного месяца. В течение второй недели возможны обострения хронических заболеваний легких, грудного отдела позвоночника и органов брюшной полости, - стоит быть внимательными к своему здоровью.

Прогулка вместо пробежки

Если мужчины из всех фаз Луны наиболее сильно реагируют на новолуние, то женщины - на полнолуние. Полная «ночная красавица» провоцирует людей, и особенно женщин, на эмоциональные всплески. Поэтому любое «выяснение отношений» противопоказано, если вы не хотите, чтобы оно переросло в затяжной конфликт.

Вместе с ростом чувствительности и эмоциональности полная Луна дарит иллюзию переизбытка энергии, организму человека, и особенно мозгу, в это время очень сложно затормозиться. Сон на полную Луну обычно бывает непродолжительным и беспокойным, люди не успевают за ночь отдохнуть, а вместе с высоким эмоциональным фоном это дает почти взрывоопасную ситуацию на дорогах. И ради собственной безопасности лучше держать собственные эмоции в узде.

Как и в новолуние, в полнолуние стоит избегать употребления алкогольных напитков, особенно крепких. Влияние полной Луны заставляет людей под воздействием алкогольных паров идти на необдуманные и сумасбродные поступки, о которых многие потом жалеют.

Влияние ночного светила в полнолуние сказывается и в том, что максимально обостряется чувствительность нервных окончаний, человек сильнее, чем во все остальное время, чувствует боль. Кроме того, во время полной Луны наихудшая свертываемость крови.

Поэтому полнолуние - неудачное время для проведения хирургических операций, которые чреваты сильными кровотечениями. Конечно, рекомендации по переносу операций на период убывающей луны применимы только к плановому хирургическому вмешательству. Экстренные же операции делать необходимо вне зависимости от лунных фаз, поскольку здесь бездействие будет опаснее риска кровотечения.

Полнолуние - не время для бурной физической активности . Она, скорее всего, даст не прилив энергии, а упадок сил и плохое настроение. Поэтому вместо занятий со штангой или гантелями в спортзале лучше сделать упражнения на растяжку или на расслабление, а пробежку заменить неспешной прогулкой.

В полнолуние активизируются инфекционные заболевания и становятся неэффективными многие профилактические прививки (их лучше делать во время роста ночного светила). Что касается питания, очень полезными для организма человека в полнолуние будут молочнокислые продукты. Также полезно пить много жидкости - свежевыжатых соков, травяных чаев, чистой воды.

Режим дня и собственный календарь

Время, когда на небе виден истончающийся лунный серп, - самое подходящее изо всех лунных фаз для того, чтобы противостоять хроническим заболеваниям. На это время стоит назначать процедуры, направленные на борьбу с вашим долговременным «внутренним врагом», поскольку иммунитет на достаточно высоком уровне.

Влияние ночного светила на человека таково, что когда она становится «ущербной», легче избавляться от «балласта», который вам мешает. Хотите сбросить лишние килограммы - начинайте соблюдать новое личное меню сразу после полнолуния.

Придерживаться нового режима питания и нормализовать режим дня полезно и для здоровья, и для красоты. Хороший сон, правильные нагрузки и рацион не замедлят положительно сказаться и на вашем самочувствии, и на вашей внешности.

В отличие от предыдущих фаз Луны, в период ее убывания метаболизм в человеческом организме замедляется, поэтому стоит снизить в рационе долю мясных продуктов. После их переработки в организме остаются токсины, которые в период убывающей Луны выводятся хуже, чем в другое время.

Кушать лучше каши, цельнозерновой хлеб, много клетчатки (фрукты и овощи), которая будет способствовать выводу токсинов. Также детоксикации организма будет способствовать обильное питье (вода, отвары трав и ягод, морсы и так далее).

Лунный календарь способен подсказать, как использовать влияние энергии лунных фаз для того, чтобы не только вести активную профилактику болезней, но даже противостоять хроническим заболеваниям. Улучшение состояния здоровья окажет положительное влияние на ваш внешний вид, окажется благотворным и для вашей природной красоты.

Все вышеизложенное - общие закономерности. Однако каждый человек может скорректировать их и обернуть себе на пользу сообразно с собственными биоритмами. Для каждого конкретного человека - это начало его личного лунного месяца. От него и следует вести отсчет своих биоритмов.

Чтобы определить, каково влияние Луны именно на вас, можно завести дневник и отмечать в нем такие моменты, как настроение, самочувствие, переносимость нагрузок. Лунный день рождения сейчас узнать несложно, существует множество общедоступных календарей.

Если же совместить общий лунный и свой личный календарь, то можно выстроить для себя режим дня и питания, график физических нагрузок с пользой для вашего здоровья. Автор: Ольга Иноземцева

Спутник Земли - Луна - направляет к нашей планете солнечный свет, являясь своеобразным зеркалом. В зависимости от ее положения относительно Солнца различают 4 фазы. Находясь в каждой из них, Луна по-разному влияет на живые организмы, включая человека. Наибольшие изменения можно наблюдать в период роста и убывания. Зная особенности влияния Луны на человека, можно заранее подготовиться к неблагоприятным периодам и запланировать дела в соответствии с самочувствием.

Фазы лунного месяца

Луна, вращаясь вокруг Земли, отражает свет Солнца с разных сторон, передавая его на нашу планету. На энергетическом уровне существует несколько видов передачи. Степень отдаленности Луны от Солнца, то есть ее фаза, будет по-своему оказывать влияние на разные сферы жизни человека.

Различают 4 фазы Луны:

• новолуние;
• первая четверть;
• полнолуние;
• последняя четверть.

Различают также растущую фазу (период от новолуния до полнолуния) и убывающую (после полной Луны). Кардинальные смены в поведении, самочувствии, настроении можно наблюдать дважды в месяц - во время роста и убывания.

Есть много теорий и домыслов по поводу влияния Луны на человека. Сегодня может быть хорошее самочувствие, завтра же оно меняется без видимой причины. Это и приводит к мыслям о том, может ли фаза так влиять на человека, и если да, то как использовать знание об этом с пользой.

Влияние на человека растущей фазы

Во время растущей фазы человек становится более эмоциональным, ярко реагируя практически на любые жизненные ситуации. Этот период отличается накапливанием энергии, а это подходит для планирования. В период роста Луны благоприятное время для начинания новых дел, принятия решений, ведения переговоров.

Дети от новолуния до полнолуния особенно активны, в это время они лучше усваивают информацию, получают хорошие отметки в школе. Дети с проблемным поведением, наоборот, направляют свою энергию в негативное русло, совершая пакости, портя отношения со сверстниками и ссорясь с родителями.

Пожилые люди в растущей фазе чаще сталкиваются с обострением заболеваний, плохо спят, тяжело переносят смены погоды. Именно в это время можно наблюдать длинные очереди к врачам.

Воздействие убывающей Луны

На убывающей Луне человек становится менее восприимчивым, заторможенным. Снижается чувствительность и эмоциональность. Это благоприятное время для завершения начатых дел.

В период убывания Луны нужно растрачивать энергию, и делать это с умом. Лучше не начинать что-то новое , а закрывать старые проекты на работе и решать накопившиеся бытовые проблемы.

Особенно заметно влияние Луны на женщину. Проявляется это в снижении внимания к своей внешности и окружающим, и обращении его на внутренние конфликты. Во время спада женщина может стать провокатором ссоры, расставания.

Дети в этом время менее активны , меланхоличны, больше времени стараются провести дома, не желают выходить на контакт. Этот спокойный период родители могут использовать с воспитательной целью. Ребенок в период убывающей Луны больше анализирует свое поведение, думает, оценивает.

Пожилые люди на убывающей Луне начинают больше страдать от головных болей. В этот период высок риск появления различных фобий и маний. Когда есть проблемы с психикой, старик может начать вести себя агрессивно, подозрительно, также высока вероятность навязчивых мыслей, бреда.

Как меняется самочувствие в новолуние

В новолуние энергетические ресурсы человека находятся на минимальном уровне. Проявляется это слабостью, ощущение нехватки сил, потребностью в отдыхе. Некоторые люди в этот период могут пострадать от навязчивых мыслей, страхов.

Мужчины более подвержены изменениям в новолуние , а на слабый пол оказывает большее влияние полнолуние. Женщин может коснуться ухудшение самочувствия в случае высокой физической нагрузки. В период новолуния рекомендуется тратить меньше сил на тяжелую работу, и выделить больше времени для отдыха.

Хорошим периодом новолуние будет для оздоровления организма. Женщины и мужчины могут заняться чисткой организма и начать правильно питаться. Также это время благоприятное для похудения при помощи легкой диеты.

Чего ожидать в полнолуние

Влияние полнолуния на человека проявляется в повышенной эмоциональности и физической активности. Вместе с этим возрастает чувствительность и восприимчивость. Многие в это время страдают от плохого сна, бессонницы, сонливости в дневное время.

В период полнолуния обостряются хронические болезни, потому рекомендуется уделить больше внимания здоровью. В полнолуние рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, употреблять больше витаминов, нормализовать режим работы и отдыха.

Что еще происходит в полнолуние с человеком:

• повышается раздражительность;
• снижается внимание;
• преобладает неусидчивость, но она сменяется временной апатией.

Женщины в период новолуния больше руководствуются эмоциями, на мужчин полная Луна влияет несильно. Полнолуние также сказывается на поведении грудничков и старших детей. Они становятся плаксивыми, плохо спят и едят, ведут себя беспокойно. Рождение ребенка в полнолуние может сопровождаться плохим самочувствием женщины, почему важно психологически подготовиться к предстоящим сложностям.

В этот период хорошо действовать, опираясь на доводы разума, а не сердца. В любовных делах могут быть проблемы, связанные с повышенной эмоциональностью, а значит, резким реагированием на незначительные изменения.

Каждая фаза Луны оказывает как положительное, так и отрицательное влияние на человека. Означать это будет для каждого свое, ведь еще нужно брать во внимание состояние здоровья, особенности характера и поведения. Если учесть, каких сфер жизни фаза касается в разные периоды, можно избежать негативного влияния, подготовив себя к предстоящим переменам.

Нет ни одной известной культуры или религии, где бы лунные фазы не занимали одно из центральных мест в восприятии картины мира, а эзотерики, астрологи и в последнее время даже некоторые современные ученые говорят о огромном влиянии фаз луны на человека и вообще всю его жизнь.

Фазы Луны – вроде бы простейший оптический эффект с точки зрения школьной физики – но при этом они являются одним из самых древних и насыщенных универсальными смыслами символов в истории человечества.

Первые в истории человечества календари были основаны именно на изменении размеров лунного диска. А не составлял лунных гороскопов только ленивый астролог, так как часто они считаются гораздо достовернее любых других аналогов.

Какие бывают фазы луны?

В прошлый раз мы уже говорили о многих фактах влияния луны на людей и даже на некоторые исторические события, а сегодня рассмотрим уже конкретнее влияние лунных фаз на характер и жизнедеятельность человека.

Аномалистический месяц (период обращения Луны вокруг Земли) – 27.554550 дней = 27 дней 13 часов 18 минут 33.1 секунды

Луна проходит полный цикл (один лунный или как это называется по-научному синодический месяц), от одного новолуния до следующего ориентировочно за 29,5 дней.

В первые дни новолуния она бывает совсем не видна на небе, затем ее серп появляется вначале в виде тонкого полукруга (это называют неоменией новой луной) — это первая четверть.

Лунный серп продолжает расти и ровно в середине лунного месяца мы наблюдаем совершенно круглый диск, это и есть полнолуние и окончание второй фазы или второй четверти лунного цикла.

До следующего новолуния Луна убывает в свете, ее серп истончается и становится похожим на серп молодой Луны, только выгнут он в противоположную сторону – так проходит третья четверть лунного цикла. За пару дней до точного новолуния Луна снова скрывается и не видна на небе до появления нового молодого месяца – последняя четвертая фаза убывающей Луны.

Влияние 4 лунных фаз

В новолуние усиливается гравитационный эффект луны и её влияние на человека и нашу планету. Вплоть до того, что твердая поверхность Земли деформируется, растягивается примерно на 50 см!

Еще сильнее этот эффект влияет на жидкие среды. В береговых зонах образуется мощнейшая приливная волна. Как рассказывал мне один яхтсмен, высота океанической приливной волны в новолуние может быть до 12 метров!

Как новолуние влияет на людей?

Мы – существа более чем на 80 % состоящие из воды, соответственно на нас также сказывается эффект гравитации. Поэтому новолуние влияет на человека такие образом, что его масса становится меньше, жидкость из области головы устремляется вниз и равномерно распределяется по организму, повышается активность обменных процессов, нарастает количество психических расстройств.

В этот период хорошо очищать кожу, а также производить подпитку микроэлементами, принимать теплые ванны. Жидкость в это время хорошо всасывается через кожу и поступает в глубь тела. На новолуние сильнее реагируют мужчины. Они в это время агрессивны, нервны, чаще заболевают инфарктом. Женщины сильнее реагируют на полнолуние.

1 фаза луны

В первой фазе Луны усиливается магнитно электрическое лунное влияние. Магнитно-электрические эффекты наиболее выражены в жидкокристаллической среде, насыщенной микроэлементами.

Таким органом в теле человека является кровь. А также межклеточная и внутриклеточная жидкости. Из-за сильного притока крови, активизируется функции коры головного мозга и органов верхней части тела.

Следует обратить внимание, что именно в первую фазу рекомендуется начинать любой оздоровительный цикл после новолуния, ибо за счет начала энергии жизненного лунного цикла человек согласовывает и укрепляет собственные функции организма.

Если он хочет избавиться от дурных привычек, которые подрывают его здоровье, то начинать избавляться от них необходимо именно в этот период.

По мере роста фазы Луны будет возрастать и искушение вернуться к старому образу жизни, но необходимо все перетерпеть, сломить старый стереотип и закрепить новый, физиологически перестроиться. Следует помнить, что сила старых привычек и характер обменных процессов действуют только до следующего новолуния и в новый лунный цикл вы будете жить по-новому.

Как на человека влияют лунные фазы?

Влияние второй (2) лунной фазы на человека характеризуется постепенным увеличением внешней гравитации от Луны и Солнца, направлением движения энергии и жидкости в организме изнутри наружу, увеличением массы тела.

Этот период наиболее благоприятен для очищения организма, легкой траты энергии и характеризуется обильными кровотечениями. Шлаки вместе с потоком жидкости сами стремятся наружу, особенно во время посещения парной, поэтому очистку толстого кишечника, печени и почек лучше приурочивать к этому времени.

Характер влияния Луны на здоровье человека зависит в значительной степени от фаз лунного цикла, каждая фаза которого длится примерно неделю. Если лунные дни в большей степени определяют наше поведение, то фазы Луны влияют на состояние нашего организма, степень его жизнестойкости и активности.

Вы наверняка замечали, что в одни дни месяца просыпаетесь бодрыми и полными энергии, а в другие — вялыми и уставшими. Если к этому явлению приглядеться внимательнее, то можно заметить, что смены нашего самочувствия происходят циклически. Различные фазы Луны сказываются на нашем эмоциональном состоянии, нервной системе и энергетическом уровне. Особенно сильно Луна влияет на женщин, поскольку женский организм в большей степени подчиняется лунным циклам.

Рассмотрим, каким образом фазы Луны влияют на наше здоровье и организм.

В период новолуния человек наиболее ослаблен и обессилен, энергетический ресурс организма находится на минимуме. По мере роста Луны энергетика будет накапливаться вплоть до полнолуния. Мужчины реагируют на новолуние сильнее, чем женщины. Они в это время бывают агрессивными и нервными.

В период новолуния не желательны любые нагрузки на организм, не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом. Нужно постараться свести к минимуму нервное напряжение и агрессию, ведь именно в период новолуния, наблюдается наибольшее количество инсультов и инфарктов.

Период новолуния благоприятен для избавления от вредных привычек, для проведения очистительных процедур, а также для того, чтобы посидеть на диете.

Фазы растущей Луны — это лучшее время для новых начинаний. По отношению к здоровью это может быть укрепление иммунной системы, увеличение мышечной массы, ускорение процесса обмена веществ, повышение гибкости позвоночника и т.п. В период растущей Луны следует начинать мероприятия, направленные на достижение данных целей.

На растущей Луне у человека много энергии. Поэтому все физические упражнения, начатые в это время, будут даваться легко и выполняться с энтузиазмом. Любые нагрузки в эти дни допускаются более высокие, чем, на первый взгляд, может выдержать человек.

В период растущей Луны рекомендуются курсы профилактического лечения: прием витаминов, обогащенное необходимыми элементами питание и т.п. Благоприятно проведение процедур, питающих кожу, ногти и волосы. В это время наш организм особенно жадно поглощает все, что в него попадает. Поэтому нужно следить за своим питанием: оно должно быть полноценным и качественным, но ни в коем случае не избыточным.

В полнолуние наши чувства и эмоции обостряются. В этот период психика человека становится очень уязвимой. Женщины сильнее реагируют на полнолуние, чем мужчины. Для полнолуния характерна бессонница, избыток энергии и неугомонности. В полнолуние не стоит выяснять конфликтные эмоциональные отношения или браться за волевое воспитание детей. В эти дни в результате повышенной эмоциональности водителей учащаются аварии на дорогах. Под влиянием алкоголя людьми совершаются непредсказуемые поступки с тяжкими последствиями.

В полнолуние максимально проявляются болезненные ощущения, ярко выражены симптомы заболеваний, а хирургические операции опасны кровотечением. Исследования показали, что в этот период кровь более жидкая и хуже сворачивается. Поэтому во время полнолуния по возможности следует избегать хирургического вмешательства.

Бурную активность и темпы физических упражнений в полнолуние следует снизить. В этот период сильные физические нагрузки вызывают обратный эффект: вместо прилива энергии ощущается усталость, портится настроение, появляется пессимизм, все усилия кажутся тщетными. Чтобы это не произошло, в полнолуние следует отказаться от больших нагрузок. Например, вместо утренней пробежки можно в течение дня просто прогуляться, а в спортзале силовые упражнения заменить упражнениями на релаксацию.

В дни полнолуния рекомендуется употреблять больше жидкости, но не алкоголя. Полная Луна усиливает воздействие алкоголя на организм. Соки должны быть свежеприготовленными. Следует употреблять больше овощей и фруктов. От мяса в эти дни можно вообще отказаться. Хорошо в это время будут действовать на организм молочнокислые продукты.

В фазы убывающей Луны необходимо проанализировать достигнутые результаты и исправить ошибки. В это время нужно начинать решительную борьбу с хроническими заболеваниями и с тем в своем организме, что вам не нравится. Период убывающей Луны — самое подходящее время, чтобы окончательно избавиться от всего, что вас раздражает. Если вам необходимо ограничить себя в еде, чтобы избавиться от лишнего веса, начинайте соблюдать новый режим в период убывающей Луны, после полнолуния.

Болезнь во время убывающей Луны теряет свою силу, а организм старается избавиться от нее как от инородного в себе. Если ему в этом помочь своими усилиями в виде нормализации режима дня, прогулок на свежем воздухе, восстановления режима питания, коррекцией некоторых вредных привычек, можно значительно улучшить самочувствие и достичь отличного результата. Все физиологические процедуры, направленные на снятие воспалительных процессов и выведение токсинов, в это время эффективны как никогда. В этот период можно посещать стоматолога и соглашаться на операцию.

В фазе убывающей Луны процессы обмена веществ замедляются. Пища, которая плохо усваивается, будет скапливаться в организме в виде шлаков. Поэтому в питании упор следует делать на злаки, овощи и фрукты, а мясо употреблять в небольших количествах. Рекомендуется пить больше жидкости, чтобы облегчить выведение токсинов из организма.

Жизнь в согласии с лунным циклом позволяет сохранять стабильное здоровье и нервную систему, а при лечении болезней с учетом фаз Луны можно добиться более эффективного и ускоренного выздоровления.