Нормы артериального давления и пульса. Пониженное артериальное давление (артериальная гипотония) — болезнь с коварной повадкой Давление 100 на 70 симптомы

Пониженное артериальное давление 100 на 80 (гипотония) не является нормальным. Первые признаки: слабость, головокружения, головные боли - могут приводить к серьезным нарушениям работы организма и скрывать более тяжелые заболевания. В настоящее время официальная и народная медицина предлагают множество эффективных и безопасных способов лечения гипотонии.

Что такое давление

Артериальное давление является важным показателем здоровья человеческого организма. С его помощью определяется сила, с которой кровь, выталкиваемая сердцем, давит на стенки сосудов. На ее величину в значительной степени влияют возраст и вес пациента. Величина артериального давления определяется двумя числами. Первое из них обозначает систологический (верхний) показатель, описывающий уровень давления в момент наибольшего сокращения сердечной мышцы. Второе - диастолическое (нижнее) - характеризует давление на стенки сосудов при наибольшем расслаблении сердца.

Какое давление считается нормальным

Норма артериального давления является индивидуальной, усредненно ее оптимальное значение считается равным 120/80. Узнать оптимальные значения можно, если принимать в расчет возраст, вес и пол пациента. Средние показатели взрослых мужчин и женщин отличаются, а в течение дня давление может повыситься или понизиться с существенной разницей.

Для измерения давления используется прибор тонометр, использующий в качестве единиц измерения миллиметры ртутного столба. Чтобы получить правильный результат при работе с ним, следует придерживаться ряда простых правил:

Проводить измерения в одно и то же время.
Исключить употребление алкоголя, кофе, некоторых лекарств и курение в течение 1 часа перед измерением.
Производить измерения сидя, в спокойной обстановке, после небольшого отдыха.
Измерить давление несколько раз с интервалом в 2 минуты.

Что значит давление 100 на 80

Показатель 100 на 80 не является нормальным. Низкое верхнее давление 100 – повод внимательней отнестись к своему здоровью и обратиться к врачу для дальнейшей консультации. Значение систолического значения менее 90-100 мм рт. ст. часто означает симптом гипотонии – низкого тонуса сосудов. Показатели 100 на 80 могут являться безопасным для молодых людей при отсутствии сопутствующих жалоб. Пониженное верхнее давление у пожилых людей и наличие плохого самочувствия требует немедленного вызова скорой помощи.

Причины

Причиной низкого артериального давления 100 на 80 является недостаточность мощности сердечной мышцы для прокачки крови через сосуды большого диаметра. Первыми признаками гипотонического состояния являются головная боль и повышенная утомляемость. Гипотония может быть вызвана адаптацией организма к каким-либо новым условиям или являться симптоматикой более серьезных заболеваний. В обоих случаях следует задуматься, как поднять пониженное давление.

Частые причины физиологического низкого давления, не требующего дополнительного лечения – высокие физические нагрузки у спортсменов, адаптация к новому климату. У беременных женщин гипотония объясняется появлением дополнительной кровеносной системы и изменением гормонального фона. Гипотония беременных требует внимательного наблюдения, потому что она подвергает опасности развитие ребенка.

Причины гипотонии, вызванные нарушением нормального функционирования организма:

кровопотери и обезвоживание, снижающие объем крови;
ухудшение кровообращения из-за атеросклеротических проявлений и вегето-сосудистой дистонии;
аномальная работа сердечного клапана;
недостаточность гормонов надпочечников и щитовидной железы;
тромбоэмболия;
тепловой удар.

Чем опасно

Низкое кровяное давление требует диагностики, ведь оно может быть симптомом наличия тяжелых заболеваний. Гипотония может считаться одним из симптомов назревающего инфаркта. Последствия недостаточного снабжения организма кислородом при гипотонии:

головокружения и потеря сознания с опасностью травмирования;
ухудшение памяти;
ослабленное внимание;
пониженная устойчивость к физическим нагрузкам, общая слабость;
нарушенная координация.

Как повысить давление 100 на 80

При низком давлении необходимо обратиться к врачу-терапевту для диагностики, который правильно определит, как лечить пониженное давление, и при риске серьезных заболеваний перенаправит вас к врачам-специалистам для дальнейшего лечения. Эндокринолог понадобится при неправильном функционировании гормональной системы, кардиолог – при сердечно-сосудистых заболеваниях. Потливость и головокружения, редкий пульс являются симптомами высокого стресса, депрессии, фобий, особенно у подростков. В этом случае поможет работа с профессиональным психологом.

создать нормальный режим работы и отдыха.
спать без перерывов не менее 8 часов;
регулярно делать физические упражнения;
правильно питаться.

Лечение пониженного давления

Для лечения гипотонии эффективно помогают фармакологические препараты, витамины и народные средства. Лучше, если необходимые препараты назначит врач, проведя предварительное обследование. В домашних условиях можно приготовить проверенные народные средства и следование сбалансированной диете, содержащей полезные элементы и витамины. Своевременное лечение гипотонии значительно повышает шансы на улучшение состояния.

Таблетки

Лекарственные препараты, назначаемые при гипотонии, в большинстве своем содержат кофеин, как широко распространенный цитрамон, и экстракты лекарственных растений: элеутерококка, женьшеня, родиолы розовой, эхинацеи. Вылечить заболевание помогут распространенные фармакологические препараты: флудрокортизон, мезатон, строфантин, камфора.

В норме артериальное давление (АД) человека должно соответствовать показателям 120/80 мм рт. ст. Небольшие отклонения не считаются патологией и обычно не приводят к серьезным осложнениям. Однако, если показатели резко падают, это может привести к тяжелым последствиям, поэтому важно знать, что значит давление 100 на 70 и насколько оно опасно.

При сниженных показателях артериального давления у взрослых пациентов диагностируют гипотонию. Причины такого состояния могут быть врожденными либо приобретенными. Давление 100 на 70 может диагностироваться в следующих случаях:

Важно: При гипотонии необходимо выявить причину развития патологии и назначить комплексное лечение основного заболевания. Только тогда показатели придут в норму.

Симптомы гипотонии

Неприятные симптомы при регулярном сниженном давлении в основном связаны с кислородным голоданием организма. Наиболее опасными последствиями гипотонии являются инфаркт, инсульт, которые могут привести даже к летальному исходу. Критическая ситуация при резком снижении кровяного давления называется . При этом невозможно зафиксировать показатели АД, пульс не прощупывается, а пациент находится в обморочном состоянии.

Кратковременными признаками гипотонии являются:

Помимо этого, при снижении давления достаточно часто диагностируются общие нарушения работы целых групп органов. Отмечаются неполадки со стороны желудочно-кишечной, половой, нервной системы. У женщин возникают нарушения менструального цикла, у мужчин развиваются проблемы с потенцией. Еще одним симптомом, сигнализирующим о развитии гипотонии, может стать обычная зевота. Таким образом, организм пытается насытиться кислородом.

Гипотония и ее опасные последствия

Неприятные признаки пониженного давления не только ухудшают самочувствие пациента, но и приводят к серьезным сбоям в организме. При длительной гипотонии мышцы и внутренние органы не получают достаточного количества кислорода и в результате не могут полноценно функционировать. Особенно опасно такое состояние для головного мозга. На фоне низких показателей АД может наблюдаться его отек, что приводит к необратимым изменениям.

Также осложнениями гипотонии считают:

У пациентов, длительное время страдающих гипотонией, возникают изменения в сосудах, которые впоследствии могут привести к развитию гипертонии. В этом случае скачки давления переносятся больными более тяжело.

Особенности низкого АД у детей

Гипотония в детском возрасте возникает как наследственная патология, а также в результате воздействия на организм внешних и внутренних факторов. В большинстве случаев гипотония передается ребенку по материнской линии. Склонны к таким состояниям дети тех матерей, у которых беременность протекала с осложнениями либо на фоне пониженного давления. Но, говоря об АД 100/70, нужно отметить, что такие показатели для детей от года до 9-10 лет находятся в пределах нормы.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Узнайте метод, который наши читатели используют для лечения давления... Изучить метод...

Возможно развитие гипотензии в подростковом возрасте. Причинами отклонений могут стать психоэмоциональные и умственные перегрузки, а также гормональная перестройка организма. Влиять на показатели давления могут:

Развитию гипотонии могут способствовать заболевания щитовидной железы, гипофиза, надпочечников. Если у подростка давление 100 на 70 и при этом болит голова, необходимо показать его врачу. Своевременная диагностика патологий поможет минимизировать риски развития осложнений.

Если при давлении 100 (105) на 70 подросток себя чувствует нормально, отсутствует тошнота, слабость и голова не кружится, то нет повода для волнения. В этом случае лечения не требуется.

Особенности у беременных

Падение АД часто наблюдается у беременных женщин. Многие паникуют, увидев на тонометре давление 105 на 75, и сразу же бегут к врачу. Однако зачастую причин для паники нет. На первых неделях беременности такое состояние является физиологичным, поскольку вызвано изменением гормонального баланса в организме. Симптомы гипотонии в этом случае проявляются слабостью, головокружением, отсутствием аппетита, тошнотой. Однако, состояние пациентки в течение дня постепенно нормализуется и показатели АД приходят в норму.

Давление 100 на 70 у вынашивающей ребенка женщины может стать причиной для обращения к доктору в случае, если данное состояние сопровождается резким ухудшением самочувствия. Из-за уменьшения количества кислорода, проникающего в организм плода и матери, развиваются определенные нарушения в организме, которые могут стать причиной прерывания беременности либо привести к патологиям развития ребенка.

Поэтому при диагнозе гипотония во время беременности, терапия требует индивидуального подхода. Доктор должен определить физиологично ли данное состояние, либо необходимо срочное помещение будущей мамы в стационар.

Лечение

При обнаружении признаком артериальной гипотензии, нужно обязательно показаться к врачу для выявления причины патологии. Если сниженное давление развивается в результате сердечной недостаточности, прописываются специальные лекарственные препараты – гликозиды: «Дигоксин», «Строфантин». Для ускорения частоты сердцебиений и увеличения тонуса сосудов потребуются комбинированные средства, к примеру, «Эфедрин», «Адреналин».

Можно при помощи растительных препаратов. Довольно часто в таких ситуациях назначают настойки элеутерококка, родиолы розовой, китайского лимонника, аралии, женьшеня.

Если патология отсутствует, то для устранения проблемы можно применять народные средства. Ниже приведены советы, как можно поднять давление в домашних условиях:

При гипотонии для нормализации показателей рекомендуется утром пить сладкий кофе или черный чай. Способствовать увеличению давления также может черный шоколад, мед, сухофрукты.
Регулярные физические нагрузки, плавание, аэробная гимнастика помогают быстро восстановить нормальные показатели.
При гипотензии необходимо стараться вести здоровый образ жизни. Следует отказаться от курения, соблюдать режим сна и бодрствования.
Правильное питание также способствует восстановлению нормальных показателей. Ежедневный рацион необходимо дополнить овощами, фруктами и кисломолочными продуктами.
Справиться с пониженным давлением по утрам поможет контрастный душ.
Ежедневные прогулки на свежем воздухе способствуют устранению симптомов гипотензии.

При регулярном снижении давления не стоит полагаться на народные методы лечения. Если пустить заболевание на самотек, то это приведет к необратимым последствиям для организма.

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях!

Давление 100 на 70 – что это значит? Такие показатели считаются нормальными, или следует предпринять какие-то действия для повышения давления? Определенно ответить на эти вопросы нельзя, так как оценку данным кровяного давления можно дать только с учетом возрастной группы людей.

Особенности гипотонии

Давление 100/ 70 мм. рт. ст. и ниже называется артериальной гипотонией. Многие люди приспособились жить с данным диагнозом всю жизнь и считают пониженное кровяное давление нормальным состоянием. Симптомы болезни при этом фактически не проявляются и на жизненный процесс особо не воздействуют.

Низкому давлению зачастую подвергаются женщины в возрасте от 20 до 40 лет. Первоначальные симптомы артериальной гипотонии наблюдаются в детском возрасте, и довольно редко патология возникает в более зрелом возрасте. Гипотония временами возникает как результат нездорового питания. Пониженное давление в свою очередь может являться и признаком какой-либо болезни (ишемия, туберкулез, онкологические заболевания).

Нормой для здорового взрослого человека принято считать 120 на 80, а 100 на 65 - уже признак гипотонии

Значение данных давления 100 на 70 мм. рт. ст.

Что значит давление 100 на 70? В соотношении с возрастом человека и свойственным для него пульсом и АД, давление 100 на 70 мм может означать как норму, так и патологию, которые проявляются в следующем:

Патогенез

Симптоматические проявления артериальной гипотонии скоординированы с малокровием внутренних органов, кожи и ЦНС. В результате гипотонии активизируются фибропласты, что заканчивается фиброзом, поскольку не происходит полной оксигенации в структуре ткани. Следовательно, такую гипотоническую болезнь, как 100 на 70 мм. рт. ст., требуется лечить.

В чем опасность гипотонии?

По причине низкого давления организм не может функционировать правильно, поскольку не получает в достаточном количестве кислорода. Наиболее подвержен нехватке кислорода головной мозг. При постоянных показаниях давления 100 на 70 может произойти отек головного мозга, что приводит к необратимым последствиям.

Недостаток кислорода из-за низкого давления провоцирует плохое самочувствие

В особенности необходимо остерегаться ситуации, когда к пониженному давлению присоединяется учащение пульса до 85 ударов в минуту, появляется тошнота, рвота, головная боль. В таком случае нужно обратиться к за медицинской помощью. У беременных артериальная гипотония опасна и для малыша, поскольку влечет гипоксию и спровоцированные ею дефекты развития. Прямая связь пониженного давления и токсикоза на ранней стадии беременности у заболевших гипотонией повышает риск прерывания беременности в несколько раз. Вследствие этого рождение ребенка и послеродовая реабилитация проходят трудно.

Причины гипотонии

Кровяное давление 100 на 70 – что значит? Гипотония возникает по причинам:

наследственность;
занятие спортом и физическими нагрузками;
изменение климатических условий;
недостаток сна;
прием лекарств, которые понижают кровяное давление;
психическое перевозбуждение;
недостаток здоровой пищи;
кровотечение с небольшим количеством потери крови;
малоподвижность;
физиологическая реакция женщин на процесс беременности.

Кроме вышеперечисленных причин, возникновение артериальной гипотонии указывает на скрытые болезни, следовательно, необходимо провести общую диагностику.

Кроме медицинских диагнозов, пониженное давление бывает следствием адаптации организма к изменениям погодных условий или физиологическая реакция женщин на беременность

АД в детском возрасте

Артериальное давление у детей значительно отличается от показателей взрослых, так как в детском возрасте организм находится на стадии активного роста.

Гипотония при беременности

Гормональная система беременной женщины непрерывно перестраивается и может воздействовать на показатели кровяного давления. Когда при давлении 100 на 70 женщина ощущает себя благоприятно, и анализы свидетельствуют о правильном развитии плода, то в таком случае нет повода для беспокойства.

В противном случае, пониженное давление может спровоцировать внутриутробную гипоксию плода. Резкое понижение АД может обостриться замедлением развития плода, дефектами при рождении или внутриутробной смертью. Первоначальные признаки гипотонии у беременных сопровождаются изменением количества толчков и силы плода (слабые, сильные, частые, редкие).

Артериальное давление (АД) — показатель, определяющий силу, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Более правильным было бы называть его кровяным давлением, поскольку кровь циркулирует не только по артериям, но также по венам и капиллярам.

Показатель АД — ключевой в работе кровеносной системы человека. При его измерении определяются два значения — верхняя и нижняя граница. Пониженное давление называют гипотонией, повышенное — гипертонией. Давление 100 на 70 может быть как нормой, так и патологией, это зависит от возраста человека и некоторых других факторов. При этом давление может несколько раз понижаться и повышаться в течение относительно небольших промежутков времени.

Рассмотрим, представляют ли для человека опасность показатели давления 100 на 70, и если да, то что с этим можно сделать.

Нормальное ли давление 100 на 70?

Нормой для артериального давления здорового взрослого человека считается показатель 120 на 80. Это условный критерий, поскольку АД зависит от многих факторов, которые к тому же могут меняться: масса тела, индивидуальные особенности организма, воздействие медицинских препаратов, время суток, питание, психологическое состояние человека и другие. Поэтому правильнее будет определять нормальное АД диапазонами: от 90 до 140 для верхнего и от 60 до 90 для нижнего.

Таким образом, давление 100 на 70 можно считать находящимся в пределах нормы, хотя и близко к ее нижнему порогу.

Кроме того, необходимо учитывать возраст человека. Так, если о давлении 100 на 70 говорить применительно к ребенку старше двух лет или молодому человеку (девушке) до 18-20 лет, особенно худощавого телосложения, такое давление считается нормальным. В то же время для детей до 2 лет этот показатель считается завышенным.

Для взрослых людей от 20 до 60 лет показатель 100 на 70 может указывать на патологическое снижение АД — гипотонию в легкой степени. Это не критично, но может доставлять неудобства и даже потребовать помощи врача.

Причины гипотонии

Тонометр у взрослого здорового человека показывает давление 100 на 70, что значит вероятное наличие у этого человека гипотонии в легкой степени. Повода для беспокойства нет, но нелишним будет обратиться к врачу для того, чтобы он выявил причины гипотонии и в случае необходимости назначил лечение. Особенно если такое АД причиняет пациенту дискомфорт.

Причины гипотонии могут быть самые разные, в том числе:

хроническая усталость;
невысокая физическая активность, сидячий образ жизни;
беременность;
побочные эффекты от лекарств;
эндокринологические заболевания;
интоксикация;
стресс;
аллергия.

Также гипотония может стать следствием заболеваний желудочно-кишечного тракта, вегетососудистой дистонии, заболеваний сердечно-сосудистой системы, язвенной болезни желудка и даже проявиться как реакция организма на резкую смену климата.

У человека, не склонного к гипотонии, давление 100 на 70 может быть вызвано такими причинами, как:

недостаток сна;
недоедание;
эмоциональное перевозбуждение;
кровотечение с небольшой потерей крови.

Кроме того, пониженное АД достаточно часто встречается у спортсменов — в качестве защитной реакции организма на физические нагрузки.

Симптомы низкого давления

К симптомам низкого АД относятся:

слабость, недомогание, разбитость;
болит голова, особенно в затылочной и височной части;
зевота;
головокружение при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное;
потемнение в глазах;
восприимчивость к смене погоды;
ощущение нехватки воздуха, особенно в местах с большими скоплениями людей (в таких случаях кружится голова);
проблемы с памятью;
эмоциональная неустойчивость, склонность к депрессии;
одышка, повышенная потливость;
боли в сердце, учащенное сердцебиение;
холодные ступни и кисти рук.

Поскольку давление 100 на 70 ближе к границе нормы, чем к патологии, люди с такими показателями могут испытывать не все перечисленные симптомы. Вместе с тем некоторые из этих симптомов характерны и для других заболеваний, поэтому правильный диагноз сможет поставить только специалист.

Лечение низкого давления

Умеренную гипотонию не считают заболеванием, и показатель артериального давления 100 на 70 — не всегда повод для лечения. Такие люди даже имеют некоторые преимущества. Например, они могут себе позволить с утра выпить чашку крепкого чая или кофе, в отличие от гипертоников. Кроме того, учеными установлено, что при гипотонии замедляется процесс атеросклероза.

Но иногда прибегать к помощи медикаментов все-таки приходится. Большого разнообразия среди них не наблюдается. К наиболее распространенным относятся Цитрамон, настойки элеутерококка и женьшеня, Пантокрин.

Прежде, чем покупать лекарства и начинать лечение, нужно обратиться к терапевту, который подберет оптимальные препараты и назначит курс лечения с учетом всех показаний. Самолечение может плохо сказаться на здоровье и привести к проблемам, которых изначально не было.

Также людям с низким АД можно дать несколько простых рекомендацией, следование которым поможет улучшить их самочувствие:

Здоровый сон продолжительностью как минимум 8 часов в сутки.
Ежедневная утренняя зарядка длительностью 7-10 минут.
Занятия спортом и активный образ жизни.
Правильное и сбалансированное питание, особое внимание должно быть уделено завтраку, в который рекомендуется включать кофе с сахаром.

При пониженном давлении эффективными считаются такие процедуры, как массаж, криотерапия, магнитотерапия.

Людям, задающимся вопросом, что делать, если постоянно давление 100 на 70, стоит обратить внимание на свой рацион и сделать упор на следующие полезные при этом состоянии продукты:

цитрусовые (содержат эфирные масла, укрепляющие сосуды);
свекла, морковь, телячья печень, зелень — перечисленные продукты содержат железо, важный микроэлемент при гипотонии;
отвары облепихи, шиповника и черной смородины;
грецкие орехи, чечевица, капуста — содержат фолиевую кислоту;
арахис, куриное мясо, брокколи, яичные желтки — содержат пантотеновую кислоту.

И еще одна рекомендация. Не стоит измерять давление по нескольку раз день и искать у себя симптомы болезней. От этого будет только хуже. Пониженное, низкое давление, в том числе 100 на 70, — состояние, в котором ежедневно пребывает множество людей. Большинству из них такое давление позволяет комфортно жить и работать.

Низкое давление при беременности

Женский организм быстро меняется после наступления беременности. Происходит перестроение гормональной системы, при этом гормоны понижают тонус мышц и расслабляюще воздействуют на стенки кровеносных сосудов. На кровеносную систему беременной женщины ложится дополнительная нагрузка, так как появляется дополнительный круг кровообращения — плацентарный. Эти факторы могут влиять на показатели давления, и если до беременности они были в пределах нормы, то после оплодотворения в кровь выделяются гормоны, которые снижают эти показатели.

Помимо объективных причин, характерных для развития беременности, существуют и субъективные, зависящие от самой женщины. Так, не лучшим образом могут отразиться на здоровье стрессы, переутомление, неполноценное питание. Чтобы не нанести вред себе и будущему ребенку, необходимо соблюдать все рекомендации врача.

Пониженное чаще всего наблюдается во время первого триместра. Спустя некоторое время показатели могут прийти в норму, и женщина начнет чувствовать себя лучше.

Если при пониженном давлении женщина чувствует себя нормально и результаты анализов указывают на правильное развитие плода, причин для беспокойства нет, в противном случае следует незамедлительно обратиться к врачу.

В период беременности следует особенно внимательно относиться к лекарственным средствам. Опасность в том, что многие из них повышают давление за счет сужения кровеносных сосудов. Но при этом ребенок будет недополучать питательные вещества. Поэтому при отсутствии крайней необходимости лучше ограничиться натуральными средствами — чай с лимоном и сахаром, томатный сок, зелень петрушки. Хорошо помогают корень сельдерея, земляника и подсоленный мясной бульон. Что касается кофе — при беременности его следует пить не слишком часто, лучше с молоком и некрепкий.

В настоящее время используются общепринятые нормы, которые применимы ко всем возрастам. Но существуют и усредненные оптимальные значения давления для каждой возрастной группы. Отклонение от них не всегда является патологией. У каждого может быть своя норма.

Современная классификация

Выделяют три варианта нормального давления у взрослого человека:

оптимальное – меньше 120/80;
нормальное – от 120/80 до 129/84;
высокое нормальное – от 130/85 до 139/89 мм рт. ст.

Все, что укладывается в эти цифры, является абсолютно нормальным. Не оговаривается лишь нижняя граница. Гипотонией считается состояние, при котором тонометр выдает значения меньше 90/60. Именно поэтому в зависимости от индивидуальных особенностей допустимым является все, что выше этой границы.

На данном онлайн калькуляторе вы можете посмотреть нормы АД по возрастам.

Измерение давления должно проводиться с соблюдением определенных правил:

За 30 минут до предполагаемой процедуры нельзя заниматься спортом или испытывать другие физические нагрузки.
Чтобы определить истинные показатели, не следует проводить исследование в состоянии стресса.
Минут за 30 не курить, не употреблять пищу, алкоголь, кофе.
Во время измерения не разговаривать.
Оценивать следует результаты измерений, полученные на обеих руках. За основу берут наибольший показатель. Допускается разница в 10 мм рт. ст.

Индивидуальная норма

Идеальное давление то, при котором человек чувствует себя прекрасно, но при этом оно соответствует норме. Имеет значение наследственная предрасположенность к гипертонии или гипотонии. Цифры могут меняться в течение суток. Ночью они ниже, чем днем. Во время бодрствования давление может увеличиваться при физической нагрузке, стрессах. У тренированных людей и профессиональных спортсменов часто фиксируются показатели ниже возрастной нормы. Влияют на результаты измерения лекарственные препараты и употребление стимуляторов вроде кофе, крепкого чая. Допустимы колебания в пределах 15–25 мм рт. ст.

С возрастом показатели начинают постепенно сдвигаться от оптимальных к нормальным, а затем к нормальным высоким. Это связано с тем, что в сердечно-сосудистой системе происходят определенные изменения. Одним из таких факторов является увеличение жесткости сосудистой стенки в силу возрастных особенностей. Так, люди, которые всю жизнь прожили с цифрами 90/60, могут обнаружить, что тонометр стал показывать 120/80. И это нормально. Человек чувствует себя хорошо, так как процесс повышения давления протекает незаметно, и организм к таким изменениям постепенно адаптируется.

Существует также понятие рабочего давления. Оно может не соответствовать норме, но человек при этом чувствует себя лучше, чем при том, которое для него считается оптимальным. Это актуально для пожилых людей, страдающих артериальной гипертензией. Диагноз гипертонической болезни устанавливается, если показатели артериального давления составляют 140/90 мм рт. ст. и выше. Многие возрастные пациенты лучше чувствуют себя при цифрах 150/80, чем при более низких значениях.

В такой ситуации не стоит добиваться рекомендуемой нормы. С возрастом развивается атеросклероз сосудов головного мозга. Для обеспечения удовлетворительного кровотока требуется более высокое системное давление. В противном случае появляются признаки ишемии: головные боли, головокружение, возможно появление тошноты и т. д.

Другая ситуация – молодой гипотоник, всю жизнь существующий с цифрами 95/60. Внезапное повышение давления даже до «космического» 120/80 мм рт. ст. может вызвать ухудшение самочувствия, напоминающее гипертонический криз.

Возможна гипертония белого халата. При этом правильное давление врач определить не может, так как на приеме оно будет выше. А дома фиксируются нормальные показатели. Определиться с индивидуальной нормой поможет только регулярный контроль в домашних условиях.

Способы определения нормы

Каждый человек индивидуален. Это определяется не только возрастом, но и другими параметрами: ростом, весом, полом. Вот поэтому были созданы формулы для расчета, учитывающие возраст и вес. Они помогают определить, какое давление будет оптимальным для конкретного индивида.

Для этого подходит формула Волынского. Используется у людей в возрасте 17–79 лет. Отдельно рассчитываются показатели систолического (САД) и диастолического (ДАД) давления.

САД = 109 + (0,5 × количество лет) + (0,1 × вес в кг)

ДАД = 63 + (0,1 × годы жизни) + (0,15 × вес в кг)

Существует другая формула, которая применима для взрослого человека 20–80 лет. Здесь не учитывается вес:

САД = 109 + (0,4 × возраст)

ДАД = 67 + (0,3 × возраст)

Ориентировочные расчеты для тех, кому не хочется считать:

Для определения нормы может использоваться еще одна справочная таблица:

Показатели здесь отличаются от того, что может получиться при использовании расчетных формул. Изучая цифры, можно заметить, что с возрастом они становятся выше. У людей до 40 лет отмечаются более высокие показатели у мужчин. После этого рубежа картина меняется, и давление у женщин становится выше. Это связно с гормональными изменениями в женском организме. Обращают на себя внимание цифры у людей после 50 лет. Они выше, чем те, которые на сегодняшний день определяются как нормальные.

Заключение

Оценивая показатели тонометра, врач всегда ориентируется на принятую классификацию независимо от того, сколько лет человеку. Эта же норма артериального давления должна учитываться и при домашнем контроле. Только при таких значениях организм функционирует полноценно, не страдают жизненно важные органы, снижается риск сердечно-сосудистых осложнений.

Исключение составляют люди пожилые или перенесшие инсульт. В этой ситуации лучше поддерживать цифры не выше 150/80 мм рт. ст. В остальных случаях любые значительные отклонения от стандартов должны стать поводом для обращения к врачу. За этим могут скрываться болезни, требующие лечения.

67 лет. Давление 144 на 44 пульс 77 в 12.30 замепенные.

Что значит артериальное давление 100 на 70 мм рт.ст., опасно ли это и что делать в этом случае?

На тонометре давление 100 на 70 - что это значит? На первый взгляд, это с очевидностью говорит об общем пониженном тонусе организма, что большинством людей ощущается как дискомфортное состояние. Однако беспокойства такие цифры на тонометре вызывать не должны.

В этой статье рассмотрим, когда указанное давление является нормальным, а в каких случаях следует что-то изменить в своей жизни. Почему АД опускается до этих значений, каковы симптомы состояния и что следует предпринять – рассмотрим ниже.

Понятие об артериальном давлении

Артериальное давление (АД) - один из показателей нормальной работы кровеносной системы. Так же как пульс, имеет числовое значение. Измеряется в мм рт. столба.

На тонометре высвечиваются три числа.

первое - является значением систолического давления, т. е. фиксируется в момент сокращения миокарда;
второе - обозначает диастолическое давление, т. е. измеряется в момент расслабления миокарда;
третье - пульс.

Первое и второе значения обычно записывают дробью, поэтому первый показатель называют «верхним», а второй показатель - «нижним».

Оптимальным для взрослого человека считается показание давления на тонометре - 120/80, но этот результат может меняться в зависимости от:

Образ жизни при гипотонии

Инфаркт с инсультами - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна - скачки давления из-за гипертонии.

Что значит, если АД 100 на 70 мм рт. ст.?

Показатель АД необходимо соотносить с частотой сердечных сокращений (ЧСС). Значение артериального давления 100 на 70 является как показателем нормы, так и патологии, в зависимости от возраста пациента и привычного для него показания АД и пульса.

Нормальным данное значение может быть для детей от 3 лет, а также молодых людей (чаще - девушек) с худощавым телосложением и низкой массой тела.
Что значит пульс 60 при давлении 100 на 70? Это нормальное значение для тренированных людей (например, спортсменов).
Для детей до 2 лет значение 100/70 является повышенным.
Для пожилых людей, мужчин среднего возраста и беременных женщин подобное значение АД является пониженным и требует консультации специалиста.

У здорового человека

У человека, не имеющего склонности к гипертонии, давление 100 на 70 может быть вызвано следующими причинами:

недостаток сна (состояние ранним утром);
недостаток пищи;
прием лекарств, побочным действием которых является понижение АД;
психическое перевозбуждение (при вегетососудистой дистонии);
кровотечение с небольшой потерей крови.

Что значит пульс 70 при давлении 100 на 70? Это оптимальный показатель для большинства людей.

У гипертоника

Для пациента, страдающего гипертонией, то есть имеющего привычные показания АД выше 140 мм, давление 100 на 70 вызывает острые симптомы гипотонии:

тошнота;
давящая боль в висках и области затылка;
головокружение;
общая слабость;
черные точки перед глазами;
шум в ушах;
бледность лица;
холодный пот;
нарушение координации;
потеря сознания.

Резкое падение давления от повышенных значений к пониженным может привести к ишемическому инсульту. Причинами такого состояния являются следующие факторы:

передозировка гипотензивных препаратов;
сердечная недостаточность;
патология почек;
снижение уровня глюкозы (в случае диабета);
отек легких;
обильные кровотечения;
депрессия.

Если пульс выше нормы

Что значит пульс 80 или 90 при давлении 100 на 70? Если при этом человек не чувствует дискомфорта, состояние здоровья расценивается как нормальное. Дальнейшее учащение сердцебиения, как правило, вызывает ухудшение состояния человека, часто возникают панические состояния. Так, если мы говорим о том, что значит пульс 100 при давлении 100 на 70, то следует отметить, что такая ЧСС является симптомом тахикардии. Симптомы:

отчетливое чувство сердцебиения;
головокружение, давление в висках;
боль в груди;
тревожность;
ощущение затрудненности дыхания.

Причинами данного состояния являются:

большая кровопотеря;
шоковое состояние;
сильное волнение;
заболевания сердца;
кислородное голодание, низкий уровень гемоглобина;
обезвоживание.

Учащенный пульс при низком АД в отдельных случаях характерен для беременных. При этом у женщины возникают следующие признаки плохого самочувствия:

Что делать?

Если давление 100/70 является привычным для человека, а пульс остается нормальным, не следует предпринимать никаких специальных действий, лечение не требуется. Развитие на этом фоне тахикардии может восприниматься как неприятное и болезненное состояние.

Поэтому если мы хотим знать о том, что делать при давлении 100 на 70, если пульс 90 или 100, то в первую очередь необходимо:

лечь;
приподнять ноги, чтобы обеспечить приток крови к голове;
облегчить дыхание (расстегнуть пуговицы на одежде);
помассировать ушные раковины;
укутаться одеялом (при ознобе);
выпить крепкий сладкий чай.

Если после уменьшения дозы препаратов, понижающих АД, симптомы гипотонии не проходят, увеличивается слабость, значит необходимо немедленно обратиться за врачебной помощью для выявления причины состояния.

Для нормализации АД, в том числе у детей, необходимо выполнять следующие рекомендации:

соблюдать режим сна и питания;
каждый день употреблять продукты, содержащие необходимое количество витаминов и минеральных веществ, а также гармоничное соотношение белков, углеводов и растительных жиров;
достаточное время отдыхать на свежем воздухе;
заниматься спортом;
принимать водные процедуры.

Полезное видео

Дополнительную информацию о гипотонии смотрите в следующем видео:

Заключение

Давление 100 на 70 может быть нормой или нарушением, в зависимости от индивидуальных особенностей.
В норме пульс при этих значениях АД остается 70–80 ударов в минуту. Замедление или ускорение пульса говорит о возможном заболевании.
Если АД резко снизилось у больного артериальной гипертензией, необходимо снизить дозу препаратов, понижающих давление, и обратиться к врачу.

У Вас есть вопрос или опыт по теме? Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях.

Давление человека. Норма по возрасту

Прежде, чем говорить о том, каким считают в обществе нормальное артериальное давление у человека, нужно отметить непостоянство параметра с учетом разных нюансов, включая активность рассматриваемой персоны.

К примеру, при физических нагрузках, стрессах пульс человека ускоряется, да и данные давления человека повышаются.

С другой стороны, если человек резко встает из положения на корточках или с кровати, давление упадет. Поэтому наиболее достоверные данные позволяет получить измерение АД по утрам, когда человек еще лежит в постели. Тонометр находится по уровню сердца, вытянутая рука расслаблена и лежит на аналогичном уровне.

Особенности организма не позволяют установить конкретные рамки, поэтому у своих пациентов врачи отмечают различное давление крови. По правилам, не говорят про давление человека по возрасту, поскольку здоровый организм, несмотря на данные в паспорте, всегда должен держаться на уровне не более 140 / 90.

За примерную норму можно взять показатели 130 / 80, и совсем завидный вариант, когда тонометр показывает идеальное давление с цифрами 120 / 70. Говорят, что такое артериальное давление свойственно космонавтам.

Уровень верхних границ АД

Верхняя норма артериального давления, за которой говорят об артериальной гипертензии, это 140 / 90. Если тонометр часто показывают высокие результаты, нужно вместе с врачом искать причины повышения, чтобы нормализовать состояние медикаментами, травами, физиопроцедурами, аутотренингом и др.

Первым делом оценивается и корректируется при необходимости образ жизни. Какое нормальное давление у человека может быть, если он курит, мало двигается, ест всё подряд в неограниченных количествах? Если норма давления превышена до 160 / 90, назначают таблетки. При наличии ишемии, сахарного диабета и прочих патологий лечение начинают раньше, когда незначительно превышено нормальное артериальное давление. При гипертензии лечение нацелено на достижение нормы артериального давления в границахпримерно на 65-90.

При атеросклерозе резко снижать давление нельзя, поскольку это чревато инфарктом, инсультом. При патологии почек, с сахарным диабетом и у всех, кто не достиг 60-летнего возраста, должно быть нормальное АД в границахпримерно на 85.

Нижние границы АД

У обычных людей давление в норме лучше, чтобы не было ниже границ 110 / 65. Если оно систематически понижается, кровь не поступает нормально в органы, а с ней питание и обогащение кислородом. Особенно чувствительным к дефициту кислорода будет мозг. Конечно, есть люди, которые до преклонных лет прекрасно ощущают себя с давлением 90 / 60, и ни на что не жалуются. Обычно низкие цифры на тонометре встречаются у людей, занимавшихся когда-то спортом, причина – в гипертрофированности сердца. К пожилым годам желательно не иметь слишком низкое АД, поскольку это чревато возникновением патологий головного мозга. По достижению 50 лет норма для человека по диастолическому давлению - около 85-89.

Говоря, какое давление считается нормальным и в чем измеряется, нужно отметить, нередко врачи делают замеры на каждой из рук. Это важно, ведь нормальное давление и пульс одинаковы на двух руках, либо допускается небольшое отличие в 5 мм в правой руке, если она рабочая.

Но если выявлена разница в 10 мм и выше, это может говорить о развитии атеросклероза, при разнице показателей вмм возможен стеноз кровеносных сосудов или аномальное их развитие.

Пульсовое давление

В обычном состоянии пульсовое давление держится в границах 35+-10. До 35 лет за норму будет считаться 25-40, в старости - 50. В ситуациях, когда норма пульса слишком понижена, это связывают с инфарктом, наличием мерцательной аритмии, ещё тампонадой и другими сердечными патологиями.

Высокий пульс у взрослого человека может стать сигналом врачу о наличии сердечной недостаточности, атеросклероза. Такое состояние встречается на фоне эндокардита, беременности, анемии, блокад внутри сердца.

Обычно специалисты не высчитывают пульсовое давление вычитанием показаний диастолического из систолического. Есть специальные таблицы, а разница давления не должна превышать 10%.

Нормы давления в таблицах

Говоря о том, каким должно быть кровяное давление у женщин и у мужчин, имеют в виду не само количество лет, а те изменения организма, которые свойственны в каждом этапе жизни, и которые влияют на уровень АД.

Если искать информацию про женское артериальное давление норма по возрастам таблица будет содержать следующие данные по годам:

Если говорить, какова норма артериального давления у взрослых таблица для мужчин будет содержать следующие показатели по годам:

Приведенное в списках давление по возрасту таблица приводит примерно, поскольку многое меняется от состояния и деятельности человека. У женского пола нормы давления и пульса отличны от мужских, что связано, в том числе, с меньшей массой тела. Уже за 60 лет, если рассматривать, как разнится артериальное давление норма по возрастам в отношении полов аналогична.

Норма давления у беременной

Если женщина в положении не страдает патологией, то нормальное давление и пульс не изменяются до окончания второго триместра. В дальнейшем из-за гормональной перестройки давление чуть растет, но не более чем на 10 мм от нормы. Если течение беременности происходит с патологиями, возможны скачки АД, проблем с функционированием мозга, почек, а ещё судороги.

Если до планирования семьи у женщины давление было повышенным, то на фоне вынашивания малыша состояние может стать хуже – возможны гипертонические кризы, постоянно повышенное АД. В таких ситуациях возможно лечение в стационарных стенах, коррекция состояния.

Давление у детей

Высказывая, какое артериальное давление считается нормальным, отдельно нужно выделить детей. У грудничков показатель равен 80 на 50, и с взрослением показатель будет в целом расти. Ведущими врачами наблюдается норма давления по возрасту для малышей на предмет выявления отклонений в работе сердца, сбоев нервной системы, любых пороков развития и пр. Для грудничков рассчитаны следующие ниже нормы артериального давления по возрастам:

1 месяц мин. 80 / 40 макс.112 / 74;
от 2 месяцев до 2 лет мин. 90 / 50 макс. 112 / 74;
от 2 до 3 лет мин. 100 / 50 макс. 112 / 74;
от 3 до 5 лет мин. 100 / 60 макс. 115 / 76;
от 5 до 11 лет мин. 100 / 60 макс. 122 / 78.

Давление у подростков

Продолжая разговор про давление человека норма по возрасту по отношению к подрастающему поколению также оговаривается отдельно. Период взросления застает маленького человека в 11 лет и сопровождается ростом всех систем и органов, увеличением мышц, гормональными всплесками.

Гормоны активно влияют на функции сердца и сосудов. К примеру, на границелет АД у подрастающего поколения скачет в границах от 110 / 70 до 126 / 82. В периодлет состояние нормализуется, если замеряется давление и пульс норма примерно соответствует норме у взрослых людей – от 110 / 70 до 136 / 86.

Почему повышается давление

Когда результаты замера артериального давления превышают примерно установленные нормы, тому могут быть разные причины. К примеру, это может быть гипертония, характеризующаяся стойким повышенным давлением и периодическими кризами. Другая причина – опухоли надпочечников или патологии почечных сосудов, что будет характеризоваться теми же признаками, как и гипертония. При ВСД скачки давления не превышают обычно 140 на 90, проходят с ознобом, болями, тяжестью дыхания и прочими симптомами.

Всплеск диастолического давления характерен для патологии почек, чревато инфарктом и мозговыми катастрофами. Рост систолического давления характерен для людей преклонного возраста, пациентов с пороком сердца и анемией. Повышение пульсового давления грозит инсультом, инфарктом.

Почему понижается давление

Гипотония обычно вызвана слабостью сердца, индивидуальными особенностями тонуса сосудов. Стойко сниженные показатели встречаются при ВСД, анемии, жёсткой диете, миокардиопатии. Если давление снижено не критично, особых хлопот состояние не доставляет.

Если верхнее давление серьезно снизилось в результате шока или других причин, нижнее тоже падает. Это приводит к полиорганной недостаточности, возможно внутрисосудистое свертывание. Чтобы не сталкиваться с осложнениями, нужно контролировать АД и поддерживать его в рамках установленных норм.

Нормы артериального давления в таблицах

Артериальное давление является важнейшим показателем деятельности сердечно-сосудистой системы, указывающим на состояние человеческого организма в целом. С течением времени и согласно возрасту, физиологическая норма у человека меняется, но это необязательно говорит о каких-либо негативных явлениях со стороны здоровья. На сегодняшний день определены усредненные значения и оптимальные показатели, относящиеся к той или иной возрастной группе. Существует таблица норм артериального давления по возрастам, принятая в медицине. Она помогает человеку вовремя заметить у себя патологические отклонения данных тонометра.

Формирование показателя и нормы

Под артериальным давлением подразумевают некую силу кровотока, которая может давить на стенки сосудов – артерий, вен и капилляров. При недостаточной или чрезмерной наполняемости кровью органов и систем организма, происходит сбой в его деятельности, что приводит людей к различным заболеваниям и даже к смерти.

Описываемое давление формируется за счет деятельности сердечной-системы. Именно сердце, выступая в роли насоса, прокачивает кровь по сосудам к органам и тканям человеческого организма. Как это происходит: сокращаясь, сердечная мышца из желудочков выбрасывает в сосуды кровь, создавая при этом некий толчок в виде верхнего (или систолического) давления. После минимальной наполняемости сосудов кровью, когда уже начинает прослушиваться ритм сердца в фонендоскопе, появляется так называемое нижнее (или диастолическое) давление. Именно так складываются показатели.

Так каким должно быть то или иное значение у здорового человека? На сегодня специально разработана таблица для определения артериального давления у взрослых. Она наглядно показывает нормы и возможные отклонения.

Нормативами АД считаются его значения в виде:

Как видно из таблицы, вышеуказанный диапазон цифр указывает на абсолютно нормальное артериальное давление у взрослого человека, и на его отклонения. Гипотония признается при показателях менее 90/60. Поэтому данные, превышающие эти пределы в зависимости от индивидуальных особенностей, вполне допустимы.

Важно! Показатели артериального давления ниже 110/60 или выше 140/90 могут говорить о тех или иных патологических нарушениях, происходящих в человеческом организме.

Понятие об индивидуальной норме

Тому или иному человеку присущи собственные физиологические особенности и артериальное давление, норма которого может колебаться и отличаться.

Артериальное давление у человека взрослого обозначено:

Верхней границей - 140/90 мм ртутного столба, при которой диагностируется артериальная гипертензия. При более высоких значениях появляется необходимость в выявлении причин их возникновения и дальнейшем излечении.
Границей нижнего предела нормы -110/65 мм ртутного столба, при которой более низкие показатели могут говорить о нарушении кровоснабжения органов человеческого организма.

Важно! Идеальное давление должно не только соответствовать норме, но и подтверждаться хорошим самочувствием.

При существующей наследственной предрасположенности к таким болезням, как артериальная гипертензия и гипотония, значения давления на протяжении всего дня имеют тенденцию к неоднократным изменениям. В ночное время суток они ниже, чем днем:

В момент бодрствования увеличению значения способствуют физическая нагрузка и стрессовые состояния. У людей, занимающихся спортом, цифры обычно ниже положенной нормы в их возрасте.

Определенное влияние на уровень давления может оказывать стимулирующие питье в виде кофе и крепкого чая. Поэтому употребление подобных напитков, может также дестабилизировать нормальные показатели давления у взрослого человека.

С возрастом средние значения АД тихонько передвигаются от оптимального к нормальному показателю, а после – нормально высокому. Это обусловлено некоторым измененным состоянием сердечно-сосудистой системы. И люди, жившие со значением в 90/60, обнаруживают у себя новые показатели тонометра 120/80. Такие возрастные перемены являются у взрослых нормой. Такому человеку присуще хорошее самочувствие, так как сам процесс увеличения АД не ощущается, и его организм с течением времени к нему адаптируется.

Еще существует так называемое рабочее давление, которое в принципе не обозначено нормой. Но при этом у человека самочувствие намного лучше, чем при положенном оптимальном значении, когда давление в норме. Подобное состояние характерно для пожилых пациентов с имеющимся диагнозом артериальная гипертензия и средним значением АД в 140/90 мм ртутного столба и выше.

Большинство пациентов ощущают себя лучше при значениях АД в 150/80, чем при данных более низких. Таким людям не рекомендовано добиваться необходимой нормы, так как с течением времени у них начинает развиваться заболевание в виде атеросклероза сосудов головного мозга. А такому состоянию для нормального кровотока требуется относительно высокое системное давление, иначе у пациента возникает симптоматика ишемии в виде:

Другое дело – средних лет гипотоник, который на протяжении жизни существует с цифрами в 95/60. У такого пациента повышенные показатели даже при значениях в 120/80 могут считаться космическими и приводить к плохому самочувствию, близкому к гипертоническому кризу.

Таблица норм давления для всех возрастов

При наличии сосудистых изменений, происходящих ввиду снижения тонуса артерий и скопления на их стенках холестерина, а также из-за нарушений работы миокарда, подвергается корректировке и норма давления по возрастам. Но она варьируется не только от количества лет и состояния сосудов, но и от пола, других фоновых заболеваний и гормональных перемен.

Давление считается нормальным:

У представительниц женского пола до 40 лет пределы верхнего и нижнего значения равны 127/80, у мужчин же они на немного выше – 129/81. Этому есть довольно-таки простое объяснение – мужчины, имея достаточную массу тела, могут выносить большую нагрузку, чем женщины, что способствует более высокому АД.

Особенности значений после 50 лет

На цифры особое влияние оказывают гормоны, особенно стероиды. Ввиду непостоянства их содержания, а также наряду с возрастными изменениями в организме человека происходит дисбаланс, который существенно начинает влиять на частотность сердечных сокращений и на наполняемость сосудиков кровью. Поэтому отвечая на вопрос о том, какое артериальное давление должно быть у человека, перешагнувшего 50 летний возраст, можно сказать – у женщин 137/84, а мужчин 135/83. И эти табличные показатели у людей после 50 лет подниматься не должны.

Каковы факторы, влияющие на картину повышения АД у людей взрослого поколения? При риске развития гипертонии, таблица не сможет на 100% ее предугадать. После 50 лет у женщин присутствуют такие факторы риска как менопауза, перенесенные стрессовые состояния, беременность и процесс родов. К тому же, если верить статистике, женщины старше 50 лет страдают артериальной гипертензией чаще мужчин, находящихся в том же возрасте.

Значения после 60 лет

Какое нормальное давление после 60 лет? У женщин это 144/85, а у мужчин 142/85. Но, несмотря на то, что значение 140/90 после 60 лет превышено – это не говорит о наличии диагноза «артериальная гипертензия». Здесь также слабый пол может сыграть на опережение, из-за ряда причин, что и в 50-летнем возрасте.

Как контролировать показатели?

Самое лучшее – это овладеть техникой измерения АД и применять ее дома используя для этого специальный аппарат – тонометр. Чтобы нормализовать показатели, нужно научиться их контролировать. Полученную информацию в цифрах целесообразнее заносить в личный дневник контроля артериального давления. Также в него можно вписывать данные об общем состоянии организма, самочувствии, частотности пульса, о физических нагрузках и других важных факторах.

Случается, что артериальная гипертензия не проявляет себя до того момента, пока какой-то фактор не окажется провокатором криза – резкого поднятия давления. Это состояние обусловлено массой негативных последствий в виде инсультных или инфарктных состояний. Поэтому людям, кому за 40, необходимо ежедневно измерять себе артериальное давление, знать все о его нормах и крайностях, изложенных в этой статье.

Давление 100 на 70: как повысить

Нормальное артериальное давление здорового человека должно соответствовать показаниям 120 на 80. Но если тонометр зафиксировал давление 100 на 70, что это значит, понимают не все. Большинству взрослых людей за редкими исключениями ставится диагноз гипотония. У детей младшего возраста эти параметры указывают на гипертонию. В чем опасность такого давления для разных возрастных категорий?

Симптомы низкого давления

Для молодых людей в большинстве случаев артериальное давление 100 на 70 не является патологией. Они хорошо себя чувствуют, не задумываясь над вопросом, норма или нет такое понижение. Пожилые люди чаще обращают внимание на неполадки в организме и прибегают к услугам врачей с целью узнать, как поднять давление.

Заподозрить гипотонию, не проводя измерений тонометром, можно в таких случаях:

кружится голова и давит виски;
появляется беспричинная тревожность;
бледнеют кожные покровы;
появляется общая слабость;
чувствуются приливы холодного пота;
слышится звон в ушах;
появляются приступы удушья;
ощущается упадок сил и усталость;
морозит, и немеют конечности.

Важно! При резком падении артериального давления возможны появление нитевидного, плохо диагностируемого пульса, наступление гипотонического криза и, как следствие, обморочного состояния.

Причины гипотонии

Гипотония у женщин и у мужчин объясняется несколькими причинами, которые носят врожденный и приобретенный характер.

Давление 100 на 70 диагностируется как следствие:

Наследственной физиологии. Иногда гипотония является врожденным явлением, унаследованным от родственников. Люди живут и спокойно работают, не испытывая неприятных симптомов. В этом случае не стоит думать, как лечить низкое давление, поскольку оно является нормальным.
Смены места жительства. Давление может временно снижаться в результате переезда в страну или город с непривычными климатическими условиями. Со временем, в процессе акклиматизации, состояние вернется в норму.
Занятий спортом и физического труда. Человек, который активно занимается спортом или физическим трудом, может иметь давление 100 на 70. Если при этом он не чувствует неприятных симптомов, то задумываться о том, нормально ли это не стоит. В этих случаях гипотония не опасна.
Хронических заболеваний. Гипотония может развиться на фоне таких заболеваний как гипотериоз, ВСД, травмы головы различной тяжести, сбой в работе коры надпочечников, а также после перенесения хирургического вмешательства. Также снижение тонуса сосудов вызывают обильные кровопотери, коллапс, инфаркт, отравление.

Важно! При выявлении какой-либо патологии, врач назначает комплексную терапию для лечения болезни. Давление поднимется после устранения причины его понижения.

Особенности давления 100 на 70 у детей

Детский организм во многом отличается от взрослого, в том числе и нормой артериального давления. Для новорожденных она составляет 70 на 50 мм рт. ст., для годовалых малышей – 90 на 70, от двух до пяти лет – 100 на 70, а от пяти лет и старше – 110 на 70.

Важно! При показаниях на тонометре 100 на 70 говорить о повышенном тонусе сосудов можно лишь у ребенка до пятилетнего возраста. У старших детей такое давление патологией не считается.

У малышей, для которых давление 100 на 70 является повышенным, сопутствующие симптомы проявляются в:

ухудшение сна;
беспричинной раздражительности и капризности;
апатии по отношению к обычным занятиям и играм;
снижение аппетита.

Гипертония у детей может указывать на врожденные или приобретенные болезни почек. Эти парные органы участвуют в нормализации артериального давления посредством выработки гормона ренина. При воспалительном процессе происходит его накопление, что приводит к вторичной гипертонии.

Гипотония при беременности

Женщина, у которой до беременности давление находилось в пределах нормы, нередко отмечает, что в интересном положении у нее часто болит голова, шумит в ушах, хочется спать или просто полежать. Что означает такое состояние?

В большинстве случаев это признаки гипотонии, которые проявляются только в первом триместре. С момента зачатия в организме будущей матери происходят гормональные перестройки. Активно вырабатывающийся прогестерон способствует расслаблению мышечных волокон матки, а соответственно и стенок сосудов. Это приводит к их расширению и неизбежному снижению давления.

Важно! Если пренебречь симптомами гипотонии и не принять меры для ее устранения, последствия для будущего малыша будут плачевными.

Пониженное давление у беременной способствует:

увеличению риска развития инфаркта плода;
развитию необратимых тромботических изменений плаценты;
кислородному голоданию плода;
повышению риска преждевременных родов;
рождению ребенка с врожденными заболеваниями.

Что делать для устранения гипотонии

В случае обнаружения симптомов гипотонии необходимо обратиться за врачебной помощью. Специалист проведет осмотр и выявит причину патологии.

Если низкое давление появилось в результате сердечной недостаточности, прописываются лекарственные препараты гликозиды. К ним относятся «Строфантин», «Дикоксин» и другие. Для ускорения сердечного ритма и повышения тонуса сосудов назначаются средства комбинированного действия, например, «Адреналин» или «Эфедрин».

Но если гипотония вызвана причинами не патологического характера, для устранения проблемы подойдут народные средства. Как повысить артериальное давление в домашних условиях?

Начинать день с чашечки кофе и сладости. Напиток должен быть только натуральным, а сладости – обязательно полезными (мед, черный шоколад, сухофрукты). Но не следует увлекаться таким «лечением», поскольку переизбыток кофе в течение дня способствует вымыванию кальция из организма, а в некоторых случаях он наоборот еще больше снижает тонус сосудов.
Подниматься с кровати правильно. После ночи организм гипотоников не настроен на резкий подъем – тонус сосудов снижен, сердцебиение замедлено. Поэтому вставать нужно не резко, а медленно, во избежание головокружения и потери ориентации.
Включать в рацион полезные продукты. Красные, желтые, зеленые овощи и фрукты поднимут не только настроение, но и давление.
Освоить специальные упражнения. Хорошо помогает от гипотонии аэробная гимнастика, которую можно освоить и самостоятельно. Начинать следует с малых нагрузок, постепенно переходя к увеличению. Результат будет заметен только при регулярном проведении.
Вести здоровый образ жизни. Для устранения проблемы необходимо отказаться от курения, чрезмерного употребления алкоголя, ложиться спать не позднее 11 часов вечера и проводить время на свежем воздухе. Выполняя известные всем рекомендации, со временем можно забыть о вопросе, какую таблетку выпить от гипотонии.

Важно! Вышеперечисленные советы подойдут при понижении давления у кормящей мамы. Однако вместо кофе лучше выпить чашку зеленого чая, который также тонизирует, но в разумных количествах безвреден для ребенка.

Чтобы не допускать повышения давления у детей, необходимо ограждать их от перевозбуждения, а также соблюдать правильный распорядок дня.

Вопросы и ответы:

Добрый день. Такое АД является следствием приема препаратов.

Однозначно снизить нагрузку и показаться терапевту